如何有效消除牙齒色斑，獲得一口潔白、整齊的好牙？國內(nèi)外的口腔護(hù)理專家表示，要杜絕牙齒色斑的產(chǎn)生，有必要減少吸煙、喝茶、喝咖啡的次數(shù)，并選用增白牙膏。

　　四川大學(xué)華西口腔病學(xué)院的專家李繼遙曾經(jīng)對成都的４０５位成年人進(jìn)行評估試驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：大約一半的被調(diào)查人員受牙齒斑漬之苦，大約５２．６％的人對其齒色不滿意。英國專家安德魯·喬納先生也表示，英國５０％成年人察覺到自己的牙齒存在斑漬現(xiàn)象，２７．６％的成年人對自己的牙齒外觀不滿意。

　　專家們提到一個(gè)共同觀點(diǎn)，除了年齡、藥物、牙髓等內(nèi)在原因外，牙齒顏色也會(huì)因?yàn)槲鼰煛⒑炔?、喝咖啡等外界原因而發(fā)生改變，因?yàn)轱嬃现械纳貢?huì)沉積在牙齒上，出現(xiàn)黃色或褐色污漬。而且，這些外界原因的頻率對顏色的加深有著直接影響。

　　對于這種顏色的變化，專家表示主要以潔治為主，如平時(shí)的刷牙、洗牙等，將牙齒表面的煙漬、茶銹等去除。安德魯·喬納先生說，為了滿足消費(fèi)者和牙病患者對于牙齒增白的需求，人們發(fā)明了以碳酸鈣與珍珠巖作為研磨劑，并含有氟化物的牙膏。此種增白牙膏能有效消除牙齒內(nèi)外的牙垢。

　　他介紹說，在刷牙的同時(shí)，難免會(huì)磨損牙齒琺瑯質(zhì)，與非增白牙膏相比，含有這些成分的增白牙膏不會(huì)對牙齒的琺瑯質(zhì)產(chǎn)生磨損，通過現(xiàn)場模擬刷牙試驗(yàn)已經(jīng)證實(shí)了其效果。因此，正確購買和選用牙膏，并注意平日的口腔清潔護(hù)理，對牙齒口腔的保健非常有效。