所有朋友都希望獲得安全的增加硬度和延長時間的方法，所以市場涌現(xiàn)大批的內(nèi)服藥物和外用藥物。無論內(nèi)服藥物或外用藥物，大家都存在安全問題、毒副作用的擔(dān)心。這里提供一個簡易的外用方法：使用牙膏來清洗龜頭。

　　大家也許知道，所有的外用藥物，主要作用就是：1、麻痹龜頭神經(jīng)；2、刺激龜頭神經(jīng)。刺激龜頭提高勃起，麻痹龜頭神經(jīng)是延緩射精。根據(jù)這個原理，建儀使用大家前用牙膏來清洗龜頭。牙膏主要成分是滑石粉、香精和薄荷、胺葉等，對龜頭起到作用的就是里面的薄荷或胺葉等。

　　牙膏是最安全的外用品，不會產(chǎn)生副作用，而且也是比較好的清潔劑。清洗干凈后，無論帶套或不帶套，對女性沒有任何刺激或影響。因為，你用剛刷過牙的嘴去親吻女性，估計女性從來就沒有感覺牙膏殘余會有刺激。

　　使用注意事項：

　　1、直接用牙膏和水清洗龜頭，避免液體進(jìn)入尿道，會引發(fā)刺激疼痛。

　　2、數(shù)秒鐘即可感覺龜頭部分火燒感，但很快消失，用水清洗。可以重復(fù)幾次，直龜頭敏感下降，但還有感覺（千萬不要搞的沒有感覺）。

　　3、對于勃起困難者，建議在刺激龜頭勃起后，就可以清洗，進(jìn)入。如勃起狀況良好者，可以數(shù)次，以降低敏感度。

　　以上方法僅供參考，但不一定適用所有群體。

　　這個方法還有如下優(yōu)點：

　　1、經(jīng)濟(jì)實惠，牙膏便宜，而且量又足。

　　2、隨處可得：只要是洗澡的地方就有牙膏，避免隨身攜帶某些藥瓶。

　　3、隱蔽性強(qiáng)：使用前后不易被發(fā)現(xiàn)，避免給對方知道，影響男士形象。當(dāng)你的驚訝地說你今天怎么這么硬或這么持久，你就會有一種自豪感。

　　4、美容強(qiáng)身：如果你使用含有珍珠粉類的牙膏，也許會增加你龜頭的滑膩程度；或者使用什么田七、三七之類的牙膏，也許會增加的血液循環(huán)——當(dāng)然這是牙膏廣告，或許可以借鑒使用。