痔瘡是直腸末端粘膜和肛管及肛緣皮下的靜脈叢瘀血曲張、擴(kuò)大形成柔軟的血管瘤樣病變，或肛部皮膚因炎癥興奮增生所致。痔瘡按發(fā)病部位不同分為內(nèi)痔、外痔、內(nèi)外混合痔。其主要臨床表現(xiàn)為便血、便秘、墜脹、疼痛。成年人痔瘡患病率達(dá)到60～70%。對于痔瘡病人人來說,生活調(diào)理是治療的一個重要方面。

痔瘡病人有哪些生活調(diào)理需要注意

1.注意飲食

少飲灑，少吃肥甘厚膩之物，飲食不可過飽。飲酒過多、吃肥膩的東西以及吃的過飽均可致濕熱肛部，灼傷血脈，瘀血內(nèi)結(jié)，經(jīng)脈交錯而致靜脈迂曲擴(kuò)張，形成內(nèi)痔;亦可因灼傷血脈，加上大便干燥、磨擦，致肛部緣靜脈破裂，血液瘀結(jié)成為血栓而致外痔。

2.定時排便

大便在大腸中停留時間過久，水分吸收過多，會使大便堅(jiān)硬，磨擦肛部直腸部血管、粘膜及皮膚，導(dǎo)致局部潰破出血、疼痛、腫脹，形成和加重痔瘡。

3.適當(dāng)活動

中醫(yī)認(rèn)為活動則氣血周行。久坐不動，可以使氣血瘀滯運(yùn)行不暢，脈管擴(kuò)張縱橫交錯，易于潰破。

4.著裝寬松

著裝寬松在此主要指不宜穿著緊身內(nèi)、外褲，因?yàn)檫@樣會影響肛部直腸部的血脈運(yùn)行，血脈運(yùn)行不利，便會使局部脈管擴(kuò)張，易于潰破或被擦破。

溫馨提示：痔瘡病人在注重生活調(diào)理的同時，可配合藥物治療?？傊瑢τ谥摊彶∪俗⒅厣钫{(diào)理，可以減輕或消除病癥，防止痔瘡反復(fù)發(fā)作，取得良好治果。