【前情回顧】老人經常便秘很痛苦 保定肛腸醫(yī)院給出4個建議可快解決，家中如果有老人的，經常會發(fā)現這樣一個問題，也是困擾很多老年人的問題，那就是他們經常便秘，這很好的降低了他們的生活質量，也會讓他們遭受很多痛苦。為什么老年人總是會有便秘的困擾呢?應該如何解決呢?接下來讓我們一起來了解一下。

　　保定肛腸醫(yī)院排名為什么老年人總是會有便秘的困擾呢?

　　1、年齡方面的原因

　　老年人之所以容易便秘，和他們年紀比較大有很密切的聯系。隨著年齡的增長，身體的各項機能都會有所衰退，胃腸道功能也會受到影響。胃腸道分泌的消化液會慢慢的減少，括約肌的功能會減弱，就會導致便秘發(fā)生。

　　2、生活不好習慣的原因

　　保定肛腸醫(yī)院哪家好有一些老年人在日常生活中總是不注重對胃腸功能的保健，就容易產生便秘的問題。比方說，如果經常吃一些比較細軟的食物，缺乏膳食纖維的攝入，就會讓腸道蠕動變慢，引發(fā)便秘。也有一部分老年人不太喜歡按時上廁所，沒有規(guī)律的上廁所的時間，也會引發(fā)便秘。另外有一些老年人不太愛運動，天天呆在家里不活動，也是引發(fā)便秘的原因。

　　3、對瀉藥產生依賴

　　有些老年人因為受到便秘的困擾，就把目光投到瀉藥身上。但是有的瀉藥是存在依賴性的，雖然使用瀉藥以后能夠改善便秘的情況，讓排便變得很通暢，但是一旦停止，便秘會更加嚴重。

　　4、心理方面的原因

　　【下季介紹】退休以后，不需要外出工作了，一下子變得非常的清閑，很多老年人都不會特別的適應，因此就出現了很多心理方面的問題。而一些抑郁、焦慮等心理問題，也會引發(fā)便秘。