【文章摘要】室友較近春風(fēng)滿面，舉手投足之間都張揚(yáng)著自信，一問(wèn)才知道，困擾她多年的痔瘡，居然被治愈了，根據(jù)室友的含淚推薦，保定肛腸醫(yī)院特來(lái)分享一波經(jīng)驗(yàn)，有“痔”在身的朋友們趕快碼起來(lái)!

大腸癌的發(fā)病原因大多與遺傳因素和不好生活方式相關(guān)，現(xiàn)今，在忙碌的生活和工作的壓力下，許多人容易出現(xiàn)不好的飲食、生活習(xí)慣，容易引發(fā)腸道內(nèi)各種疾病，誘發(fā)大腸癌的危險(xiǎn)因素有哪些?

遺傳因素大腸癌存在家庭遺傳的現(xiàn)象，保定治療痔瘡醫(yī)院哪家好，嫡親中有人患上了大腸癌，與無(wú)家族史的人相比，患上上大腸癌的概率升至幾倍，遺傳因素也是大腸癌發(fā)病的重要危險(xiǎn)因素之一。

不愛(ài)吃水果、蔬菜膳食纖維可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道有益菌的生長(zhǎng)，許多人不愛(ài)吃水果、蔬菜，缺少膳食纖維的攝入，難以維持腸道的健康。

不愛(ài)喝水水可以保持腸道的清潔，多喝水有助于身體的新陳代謝。每人每天至少飲用1500ml的水，而且，每天早上空腹的情況下，可以飲用一杯水，將前一晚的未消化完的食物排出體外，有利于腸道的健康。

高脂肪、高蛋白飲食攝入過(guò)多的動(dòng)物蛋白，保定治療痔瘡多少錢 ，特別是紅肉和加工肉品都會(huì)升高患大腸癌的危險(xiǎn)。據(jù)WHO的癌癥研究機(jī)構(gòu)所發(fā)表的研究指出，每天多吃50g的加工肉品，會(huì)提升18%的大腸癌患病危險(xiǎn)，許多紅肉在進(jìn)行高溫加工過(guò)程中，也會(huì)容易產(chǎn)生許多致癌物質(zhì)。

缺乏體力活動(dòng)久坐和不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人肌力會(huì)衰退，腸胃蠕動(dòng)減弱，動(dòng)力不足引起排便不暢，容易導(dǎo)致便秘，引發(fā)大腸的病變。美國(guó)華盛頓的一項(xiàng)研究表明，運(yùn)動(dòng)的人可以減少20%的大腸癌發(fā)生率。運(yùn)動(dòng)可以減少腸道發(fā)炎，增加免疫力。

肥胖和超重體重的增長(zhǎng)會(huì)增加患大腸癌的危險(xiǎn)，肥胖人群有更高的危險(xiǎn)會(huì)患上大腸癌，肥胖會(huì)引起腸胃的慢性炎癥，影響體內(nèi)激素的釋放，也可能會(huì)興奮腫瘤的生長(zhǎng)。建議平時(shí)的BMI維持在18.5-24之間，控制飲食，配合運(yùn)動(dòng)，避免肥胖。

【小結(jié)】除此之外，少不了注意日常飲食，宜清淡，三餐要規(guī)律，多食用新鮮蔬菜水果，少熬夜，多運(yùn)動(dòng)，保持健康好心情。祝大家早日康復(fù)!

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