血脂是人到中年不得不關(guān)注的一個指標(biāo)，它是導(dǎo)致冠心病、中風(fēng)的一大危險(xiǎn)因素一般會造成高血脂的因素之一就是暴飲暴食高油脂高鹽分的飲食習(xí)慣，隨著高血脂隊(duì)伍的增加，想來患者一定要定期進(jìn)行體格檢查，特別是身體出現(xiàn)一些表現(xiàn)一定要注意。

1、頭暈

經(jīng)常有頭暈和頭痛，胸悶和呼吸急促，睡眠不好，容易忘記，手腳容易麻木，沉重，早上醒來感覺頭不清，早餐可以改善，下午困倦，但晚上很清醒。

2、出現(xiàn)瞼黃疣

眼瞼上的小有色皮疹開始時(shí)的粒度略高于皮膚，嚴(yán)重時(shí)會覆蓋整個眼瞼。除了眼瞼，肘部，大腿，高跟鞋等都是多個部位。

3、手上有有色結(jié)節(jié)

有色、橙色或棕色結(jié)節(jié)、斑塊或皮疹，或有色或橙色條紋出現(xiàn)在手背、手指關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、臀部，或手掌中的有色或橙色條紋，表明血脂水平較高。

4、出現(xiàn)黑斑

在短時(shí)間內(nèi)，臉部和手部會有更多的黑斑。斑塊略大于老年斑，顏色較深。

5、腿肚抽筋

腿和腳經(jīng)常抽筋，而且經(jīng)常感到刺痛，因?yàn)槟懺谥車募∪庵蟹e聚，興奮肌肉收縮造成。當(dāng)補(bǔ)鈣沒有改善時(shí)，我們應(yīng)該警惕高血脂。

6、視力模糊

觀察事物是模糊的，這是由血液增厚和流速減慢引起的，導(dǎo)致視神經(jīng)或視網(wǎng)膜暫時(shí)缺血和缺氧。

引起高血脂的原因

1、體質(zhì)稟賦

父母肥胖，自幼多脂，成年以后，形體更加豐腴，而陽氣常多不足，津液膏脂輸化遲緩，血中育質(zhì)過多?；蛩伢w陰虛陽亢，脂化為育，溶入血中，血脂升高。

2、飲食失當(dāng)

飲食不節(jié)，攝食過度，或恣食肥膩甘甜厚味，過多膏脂隨飲食進(jìn)入人體，輸布、轉(zhuǎn)化不及，滯留血中，因而血脂升高。長期飲食失當(dāng)，或酗酒過度，損及脾胃，健運(yùn)失司，致使飲食不歸正化，不能化精微以營養(yǎng)全身，反而變生脂濁，混入血中，引起血脂升高。前者為實(shí)證，后者為虛中夾實(shí)證，這是二者不同之處。

3、年老體衰

人老則五臟六腑皆衰，以腎為主：腎主五液。腎虛則津液失其主宰醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)整理;脾主運(yùn)化，脾虛則飲食不歸正化;肝主疏泄，肝弱則津液輸布不利，三者皆使膏脂代謝失常，引起血脂升高。若房勞過度，辛勞憂愁，亦可使人末先衰。喜靜少動 或生性喜靜，貪睡少動;或因職業(yè)工作所限，終日伏案，多坐少走，人體氣機(jī)失于疏暢，氣郁則津液輸布不利。膏脂轉(zhuǎn)化利用不及，以致生多用少，沉積體內(nèi)，浸淫血中，故血脂升高。 4、情志興奮

4、情志失調(diào)

情志失調(diào)易傷脾，脾臟失去健康，人容易憤怒肝火旺盛，空氣不暢通血液運(yùn)輸異常，血脂升高。