冠心病是老年人常見(jiàn)的慢疾病。與糖尿病、痛風(fēng)等疾病不同，這種心血管疾病如果不發(fā)作，似乎沒(méi)有什么問(wèn)題。一旦受到興奮，如季節(jié)變化、情緒激動(dòng)、增加體力活動(dòng)、飽食、吸煙過(guò)多、酗酒等，就像定時(shí)一樣威脅病人的生命。

尤其是在秋季，北方秋季更快，晝夜溫差很大，到10月明顯開(kāi)始迅速降溫，秋季只有很短的時(shí)間，采暖時(shí)間將超過(guò)11月，中間一個(gè)多月是冠心病患者更危險(xiǎn)的時(shí)期。

雖然大多數(shù)南方秋緩慢很晚，但沒(méi)有加熱，冷卻，一旦你開(kāi)始，很容易威脅到老年人的心血管健康。所以，秋天是冠狀動(dòng)脈心臟疾病的高發(fā)季節(jié)，心血管功能是在家里的老人一定要多注意一些相對(duì)較弱。

具體應(yīng)該怎么做呢?

首先，我們要注意保暖，無(wú)論在南方還是北方，冠心病老年人的室溫不應(yīng)低于20℃，并注意天氣變化增加衣服。

您可以使用一些暖水袋和各種加熱機(jī)來(lái)提高室溫，但要注意的是，應(yīng)該對(duì)暖水袋的溫度進(jìn)行測(cè)試。一些老年人的皮膚不太敏感，很容易灼傷。

其次，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要吃太油膩的肉和動(dòng)物內(nèi)臟，這些食物容易增加血液中膽含量，加核心血管阻塞，多喝溫水，如果飲水不足，很容易集中血液，從而加核心臟負(fù)擔(dān)。

對(duì)于冠心病患者，我認(rèn)為你應(yīng)該有答案。沒(méi)有必要像大魚(yú)大肉那樣化妝。它不僅無(wú)法彌補(bǔ)，而且還會(huì)增加心血管負(fù)擔(dān)。不過(guò)，也可以適當(dāng)吃些溫性食物，如紅參、烏頭、肉桂、當(dāng)歸、生姜、龍眼、核桃等。

如果體質(zhì)虛弱，確實(shí)需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，那就適當(dāng)?shù)刈鲂┣宓?、低膽、油、糖和鹽的食物?？梢赃m當(dāng)添加黨參、黃芪、烏頭、枸杞等，但不要一味的認(rèn)為這些食物能治病，他們只是起到一個(gè)輔助治療的作用。還是應(yīng)該遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。

較后，我們需要注意便秘前，多吃粗粒的豆類，可以混入大米作為主食，也可以用玉米、甘薯作為主食，否則便秘會(huì)給心臟帶來(lái)很大的壓力，蹲得太久，站起來(lái)頭暈?zāi)垦?，尤其是?duì)患有心血管疾病的老年人來(lái)說(shuō)是危險(xiǎn)的。