一天之中我們的心臟是需要不停跳動的，一天心跳的數(shù)量大概是10萬如此不間斷、頻繁的跳動并不是混亂沒有規(guī)律的，當(dāng)心臟被有些因素干擾的時候就會出現(xiàn)跳動混亂的情況，這是我們說的心律失常，今天我們就看一下導(dǎo)致心率失常的一些原因。

生活方式不對

熬夜追劇，熬夜玩游戲，熬夜刷手機(jī)......這些行為都是心律失常找上門來創(chuàng)造了條件!當(dāng)談到熬夜，需要提到這幾樣提神的需要品：茶水和咖啡。很多人都有喝濃茶及咖啡的習(xí)慣，但是，它同時也是會誘發(fā)心律失常的原因!另外吸煙，飲酒，會導(dǎo)致心跳加快，血壓升高，從而增加心律失常的癥狀。

新陳代謝異常

代謝紊亂，包括電解質(zhì)紊亂和內(nèi)分泌紊亂。水和電解質(zhì)分布在人體細(xì)胞內(nèi)外，維持正常的生命活動。電解質(zhì)紊亂是指體液中鉀、鈉、鈣、陰離子等陽離子的失衡，導(dǎo)致全身疾病。當(dāng)然，它也包括心律失常。**女孩都有粉刺，我們都說這種是內(nèi)分泌失調(diào)。我們需要更新我們的認(rèn)識，內(nèi)分泌失調(diào)不僅會導(dǎo)致青年**痤瘡，還會導(dǎo)致心律失常。

壞情緒

有一個專門的術(shù)語: 神經(jīng)官能癥，這是一個專門用來描述可能導(dǎo)致心臟問題的心理健康問題的術(shù)語。 好的態(tài)度導(dǎo)致健康，壞的態(tài)度導(dǎo)致的不僅僅是心律失常，還會產(chǎn)生一些其他嚴(yán)重的疾病。

憤怒

在憤怒中，身體分泌大量激素，影響心血管系統(tǒng)，誘導(dǎo)房顫、心肌梗死和心絞痛。憤怒的情緒不僅僅會誘發(fā)突然的心腦血管疾病，血壓升高、腦梗等，長期處于憤怒的情緒中也同樣會影響身體其他方面的問題。

悲傷

當(dāng)人們哭了，通常你感到胸痛。這是在短時間內(nèi)激增的腎上腺素，從而影響心臟泵功能。悲傷，容易造成心臟衰竭。所以在生活中要注意克制情緒，也少看一些過于悲傷的影視作品。

壓力大

壓力大能興奮人體做出應(yīng)激反應(yīng)。這種反應(yīng)會導(dǎo)致高血壓、血管損傷等問題。有一組數(shù)字能說明這一問題：目前，原每年有52萬人死于心臟病，其中大部分是中青年。

心臟疾病

心血管疾病是一種常見的慢性疾病，是人類死亡的首要原因。 各種心血管疾病，可導(dǎo)致心律失常: 冠狀動脈疾病，心肌病，心肌炎和風(fēng)濕性心臟病常見，特別是在發(fā)生心力衰竭或心肌梗死; 嚴(yán)重低鉀血癥，嚴(yán)重酸中毒，嚴(yán)重高血壓都導(dǎo)致心律失常。