在許多朋友的眼里，只要他們感覺(jué)不到任何不舒服的地方，就可以吃飯和睡覺(jué)，這表明他們的身體是"很好的"。對(duì)這些朋友來(lái)說(shuō)，即使體檢發(fā)現(xiàn)一些異常的指標(biāo)，也不認(rèn)為他們有任何疾病，更不用說(shuō)服用藥物了。這個(gè)想法實(shí)際上是一個(gè)非常危險(xiǎn)的事情，尤其是在諸如高血壓等慢疾病的患者身上。

心臟需要跳動(dòng)，從而血液可以通過(guò)動(dòng)脈血液管輸送到身體。血液在動(dòng)脈血液管中不斷地流動(dòng)，并且一定的壓力將被施加到血管壁上，這就是血壓。的正常血壓應(yīng)保持在60/90和80/120mmHg之間，超過(guò)此范圍后，高血壓造成的長(zhǎng)期慢性損傷可導(dǎo)致這些并發(fā)癥的發(fā)生：

1、心力衰竭

血壓升高，這表明在血管阻力的增加，心臟泵送血液需要是更有力。隨著時(shí)間的推移，負(fù)責(zé)輸血的主動(dòng)脈左室壁變得越來(lái)越厚。心肌舒張性心臟肥大會(huì)越來(lái)越差，較終導(dǎo)致心臟衰竭的患者有高血壓，但心臟衰竭死亡的主要原因之一;

2、房顫

高血壓不僅損害左心室的結(jié)構(gòu)和功能，而且損害心房的結(jié)構(gòu)和功能，是引起心房顫動(dòng)的主要原因。心房顫動(dòng)是一種很難治療的心臟病。不僅會(huì)導(dǎo)致心力衰竭，還會(huì)導(dǎo)致腦梗死;

3、冠心病

人們總是將與冠狀動(dòng)脈心臟疾病與高血壓，冠心病心臟疾病有關(guān)，因?yàn)榇蠖鄶?shù)患者不降低血壓。高血壓，休克，將造成很大的傷害動(dòng)脈，導(dǎo)致對(duì)血管壁和慢性炎癥損傷。這些“病灶”一旦血脂和血小板聚合發(fā)生，就會(huì)形成粥樣硬化斑塊，誘發(fā)缺血性心臟疾病，也就是我們常說(shuō)的冠狀動(dòng)脈心臟疾病，心絞痛和心肌梗死;

4、慢性腎衰

高血壓還會(huì)導(dǎo)致腎動(dòng)脈硬化，腎血管通透性增加，慢性腎功能衰竭的癥狀，如蛋白尿，腎臟的病理改變也會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高，導(dǎo)致腎損害的惡性循環(huán)--血壓升高。如果不加以控制，許多高血壓患者會(huì)發(fā)展為尿毒癥期;

5、血管損傷

高血壓可以被描述為在整個(gè)身體的損害，主要是在頸動(dòng)脈，腦動(dòng)脈，冠狀動(dòng)脈，腎動(dòng)脈，視網(wǎng)膜動(dòng)脈，高血壓或主動(dòng)脈瘤和主動(dòng)脈夾層的主要元兇。血壓升高，血管疾病是一顆定時(shí)，雖然平時(shí)沉默寡言，一旦“爆炸”后果將不堪設(shè)想。

多年的臨床資料顯示，只要我們的血壓超過(guò)80/120毫米汞柱，這些高血壓并發(fā)癥就已經(jīng)開(kāi)始發(fā)展。不管有沒(méi)有不適，只要血壓高于這個(gè)指標(biāo)，就需要通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物治療等方式，將血壓降低到這個(gè)目標(biāo)值以下。