如果心臟沒辦法向全身輸送血液和氧氣，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)心力衰竭，心力衰竭是非?？膳碌囊患?，非常容易造成死亡。一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)素食為主的飲食習(xí)慣能夠降低心衰的危險(xiǎn)，研究人員表示當(dāng)你食用大量的水果、蔬菜、豆制品以及各種魚類的時(shí)候心衰入院的危險(xiǎn)就會(huì)隨之降低，而一些地區(qū)有習(xí)慣油炸食品腌漬肉類等食品的和地區(qū)，患上心衰的危險(xiǎn)會(huì)大大增加。

有什么需要心臟衰竭患者注意的飲食問題?

對(duì)于心衰患者的飲食方面的問題，因?yàn)樾牧λソ呋颊叩男呐K功能不好，所以在我們生活環(huán)境中方方面面都要努力做到對(duì)患者進(jìn)行心臟功能的保護(hù)，以不誘發(fā)他出現(xiàn)心功能的失代償為非常一個(gè)重要原則。在飲食管理方面發(fā)展需要學(xué)習(xí)注意3點(diǎn)：

1、少吃多餐，不要暴飲暴食：因?yàn)槌缘倪^飽、過多會(huì)使心臟負(fù)擔(dān)加重，所以提倡心力衰竭患者少吃多餐，每次不要吃太多的食物;

2、低鹽飲食：因?yàn)辂}會(huì)增加血液循環(huán)，引起了心臟的負(fù)擔(dān)，少吃鹽能夠防止患者心功能下降、心臟衰竭;

3、選擇一些易消化、低脂肪的食物：盡量讓心衰治療患者吃容易進(jìn)行消化、低脂肪的食物。低脂飲食既對(duì)心衰的病人有好處，也對(duì)心臟的血管的保護(hù)有利。此外，低脂飲食習(xí)慣還能有效避免出現(xiàn)心衰的基礎(chǔ)疾病的發(fā)生。

許多患者認(rèn)為，一旦患有心力衰竭，應(yīng)多注意休息，避免運(yùn)動(dòng)，以更好地保護(hù)心臟。 是這樣嗎?心力衰竭患者應(yīng)該避免運(yùn)動(dòng)嗎?

心臟衰竭應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)嗎?

很久以前的一個(gè)重要觀點(diǎn)認(rèn)為，心力衰竭的患者應(yīng)當(dāng)少活動(dòng)，減少導(dǎo)致心肌的耗氧，避免出現(xiàn)心衰的發(fā)作。但目前從長(zhǎng)期的觀察得到了新的結(jié)果，近多年經(jīng)濟(jì)發(fā)展結(jié)合起來的心臟功能康復(fù)的理論研究建議，心力衰竭的患者也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行學(xué)習(xí)，并且做一定量的運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期這樣看來，少量的運(yùn)動(dòng)對(duì)心衰的患者是有一定好處的，和不運(yùn)動(dòng)的心衰患者相比較起來而言，運(yùn)動(dòng)的心衰患者的生活環(huán)境質(zhì)量、遠(yuǎn)期的預(yù)后會(huì)好很多。

心衰患者重要的運(yùn)動(dòng)問題是運(yùn)動(dòng)量.，過度運(yùn)動(dòng)也比較危險(xiǎn)，有引起心力衰竭的危險(xiǎn)，也可能發(fā)生危及生命的情況。因此，心力衰竭患者雖然不能運(yùn)動(dòng)，但也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確運(yùn)動(dòng)，掌握運(yùn)動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

總而言之，心衰患者同樣能夠擁有更長(zhǎng)的生命時(shí)間、更好的生活質(zhì)量，只要做好疾病相關(guān)的預(yù)防措施，堅(jiān)持飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，患者的心臟衰竭也可以擁有長(zhǎng)期的生存時(shí)間和生活質(zhì)量。