肛裂是一種非常容易發(fā)生的肛管疾病，一般通過非手術(shù)進行治療，對患者進行止痛、止血、防感染的治療?？梢哉f，肛裂的發(fā)生令患者的身心受到嚴重困擾，而且難以治愈。因此，預(yù)防肛裂是每個人都應(yīng)該注意的。以防肛裂發(fā)生我們應(yīng)該怎么做呢？

預(yù)防措施

1.每周抽出一定的時間進行體育鍛煉，如保健、慢跑等運動，都可預(yù)防便秘。   2.若發(fā)生肛竇炎等疾病，要及早進行治療，防止發(fā)生感染造成肛裂。3.一些腸道疾病可能會引發(fā)肛裂，如克隆病、潰瘍性結(jié)直腸炎等，應(yīng)主動治療。4.多喝水，增加大便水分，防止便秘。

兒童預(yù)防措施

1.教育兒童養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每天造成進行排便，防止便秘發(fā)生。2.讓孩子進行適當(dāng)?shù)幕顒?，選擇一些適合兒童的體育活動，不僅可使孩子身體健康，還可以預(yù)防便秘。3.日常飲食要保證營養(yǎng)均衡，不僅要攝入足夠的蛋白質(zhì)，更要注重維生素的攝入，使兒童保持健康的大便。4.日常排便之后要保持肛部的清潔衛(wèi)生，若孩子發(fā)生便秘、腹瀉等情況，家長要注意肛部部位的清潔衛(wèi)生。肛裂發(fā)生后可使用生理鹽水坐浴進行消炎。