慢性結(jié)腸炎患者的體質(zhì)通常比較虛弱，抵抗力差，容易發(fā)生胃腸道并發(fā)感染，所以要更加注意飲食衛(wèi)生，不要吃生冷、變質(zhì)和堅硬的食物，戒煙戒酒，不吃辛辣興奮性大的調(diào)味品。

除了飲食外，潰瘍性結(jié)腸炎屬于終身性的疾病，對患者來說自我管理非常重要，平時還需要做好以下幾點：

，結(jié)腸炎患者要有充足的休息，注意勞逸結(jié)合，不要過于勞累，避免熬夜，要保證充足的睡眠，減少精神壓力以及體力消耗。注意保持心情愉悅來緩解精神壓力，避免情緒過動，還要適當進行體育運動，注意保暖。

第二，結(jié)腸炎患者為了防止發(fā)生癌變，還要定期做腸鏡檢查。在起病8~10年的全部潰瘍性結(jié)腸炎患者都要做腸鏡復查，尤其是病情重、發(fā)病早、有結(jié)腸癌家族史等高危險人群要更早、更頻繁地進行腸鏡復查。

得了結(jié)腸炎會嚴重影響患者的生活和工作，一旦發(fā)現(xiàn)就要主動進行治療，還要從生活中注意預防結(jié)腸炎的發(fā)生。

北京豐益肛腸醫(yī)院溫馨提示：日常生活中應注意飲食調(diào)整，避免高脂、高膽食物，保持規(guī)律的運動可以幫助改善胃腸功能，預防便秘的發(fā)生。