肛裂怎么辦?因?yàn)楦亓咽乾F(xiàn)在生活中，很常見的一種疾病，較好是能以預(yù)防為主，而做為肛裂的患者來說，在平時(shí)的生活中，也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行保健，比如，肛裂的患者往往都會有便秘的特點(diǎn)，建議及時(shí)調(diào)理，下面就肛裂的護(hù)理方法進(jìn)行介紹：

1、保健肛裂的關(guān)鍵是解決便秘。一直以來，飲水方法是防止便秘較有效而價(jià)廉的方法。這在秋季氣候干燥時(shí)顯得格外重要。飲用的可以是白開水、淡鹽水、蜂蜜沖水和飯前飯后的湯水。不宜過多飲用濃茶或含的飲料。因茶葉中的鞣酸可以收斂澀大便;而則有利尿、加速水分丟失的作用。

2、在飲食方面，宜多進(jìn)食一些粗纖維含量高的食物，如新鮮蔬菜、水果、甘薯、麥片等。粗纖維食物能軟化大便，增加排糞量，并興奮結(jié)腸蠕動。部分肛裂患者僅通過上述方法，癥狀即能緩解。

3、符合生理要求的排便時(shí)間是早晨起床或早餐后。經(jīng)過一夜的消化、吸收，糞便已儲留在乙狀結(jié)腸。起床所產(chǎn)生的起立反射和早餐后產(chǎn)生的胃結(jié)腸反射可使結(jié)腸蠕動波增加，結(jié)腸內(nèi)壓增高，產(chǎn)生便意。此時(shí)可以不增加腹壓，順利地將糞便排出。

4、養(yǎng)成定期大便的良好習(xí)慣，已有肛裂者、要保持大便通暢不硬結(jié)，多食新鮮蔬菜和粗纖維食品。必要時(shí)服用緩瀉劑，假如導(dǎo)等。便后用高錳酸鉀溶液或熱水坐浴，解除括約肌痙攣，減少疼痛，改善局部循環(huán)。也可外敷消炎止痛油膏或栓劑。

肛裂怎么辦?肛裂的護(hù)理方法有很多，要注意掌握核心，比如，相對關(guān)鍵的兩個(gè)方面就是要注意衛(wèi)生，以及重視飲食兩個(gè)方面，但總體來說，較關(guān)鍵的就是要注意保證良好的生活習(xí)慣，這是預(yù)防，以及輔助治療肛裂的核心。