很多人得了肛裂了之后，過一段時間又復發(fā)了，真是郁悶至很……肛裂是怎么形成的？

簡單的說，肛裂是長期便秘、糞便干結引起的排便時機械性創(chuàng)傷。排大便時會興奮肛部內(nèi)括約肌增生增厚，形成肛部狹窄，出現(xiàn)排便不暢、疼痛等癥狀。部分患者，因為怕疼，所以強烈的憋便，結果進一步的加重便秘，走上了一條惡性循環(huán)之路。

新鮮肛裂

病程較短，疼痛輕微，疼痛時間較短，肛裂創(chuàng)面顏色鮮紅，邊緣整齊。
陳舊性肛裂病程較長，反復發(fā)作，疼痛劇烈，肛裂創(chuàng)面色灰白，創(chuàng)緣呈缸口樣增厚，底部形成平整而硬的灰白組織(櫛膜帶)。
由于裂口周圍慢性炎癥，?？砂榘l(fā)結締組織外痔(哨兵痔)、單口內(nèi)瘺、肛肥大、肛竇炎、肛炎等。肛裂為什么會那么疼？肛裂的痛，相信很多人都體驗過，能痛到你懷疑人生。沒有經(jīng)歷過肛裂痛的漢子，不是真漢子。因為肛部口的皮膚非常敏感，有大量的神經(jīng)纖維在這里。所以，當大便經(jīng)過傷口的時候，可以出現(xiàn)劇烈的疼痛感。經(jīng)過一段時間之后，疼痛緩解了，但是又出現(xiàn)劇烈的疼痛，這是因為大便的興奮，導致肛部括約肌痙攣，引起劇烈而持久的疼痛。
肛裂難以愈合的原因糞便興奮糞便過硬時，肛部肌肉不適應，造成肛部開裂。當發(fā)生腹瀉時，糞便中的分泌物帶有興奮性和腐蝕性，興奮裂口，使傷口潰瘍越發(fā)嚴重。且當腸道菌群失調(diào)時，糞便變?yōu)樗嵝?，也會興奮到裂口，引發(fā)疼痛和炎癥。

病情發(fā)展快初期肛裂，受到輕微興奮即可引發(fā)嚴重疼痛，并且在短期內(nèi)可演變成慢性、陳舊性肛裂，病情發(fā)展快。所以，在發(fā)現(xiàn)肛裂苗頭時，就應該及時給予治療處理，不可耽誤。
肛腸炎癥興奮當患者本身存在肛周膿腫、肛竇炎等肛腸炎癥時，很容易使得肛裂傷口受到感染，及時給予消炎處理，情況也較為復雜，更不必說自愈了。
日常怎樣防治肛裂？1、保持大便通暢長期便秘是引起肛裂的主要原因，保持大便通暢，對肛裂的預防至關重要。
2、合理飲食合理安排膳食，有利于保證大便通暢，膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和興奮飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動，防止便秘。

3、注意個人衛(wèi)生

保持肛部處衛(wèi)生、便后應及時清洗肛部，勤洗澡，勤更換貼身衣物，可有效地防止感染。
4、局部坐浴

使用溫水坐浴，每天1-2次，坐浴可使肌門括約肌松弛，減輕疼痛，改善局部血液循環(huán)，促進炎癥的吸收，有利于肛裂的愈合。
5、增加體育鍛煉

每天進行適當運動，因為體育鍛煉有益于血液循環(huán)，可以調(diào)和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結。
溫馨提示：肛裂是常見的肛腸疾病，而且難以愈合，容易反復，出現(xiàn)肛部疼痛、便血等肛裂癥狀時，應及時就醫(yī)治療，同時注意生活調(diào)理，這樣才能早日擺脫肛裂的困擾。

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