益生菌是否可以治療便秘，取決于便秘程度的輕重，如果便秘程度較輕，是可以服用益生菌改善癥狀的，但如果便秘程度較重，一般益生菌治療作用不明顯。

1、益生菌可以治療便秘的情況：如果患者便秘程度較輕，一般2~3天能夠排便一次，大便略有干燥，但是能夠成形，為有色香蕉便，沒有明顯腹痛、腹脹等癥狀，這種情況可以服用益生菌治療，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境，從而改善腸道功能，緩解便秘癥狀。這類患者建議服用藥物類益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊等治療，不能服用保健品類益生菌，治療作用不明確。

2、益生菌不可以治療便秘的情況：如果患者便秘程度較重，一般長達(dá)三天以上不排便，或者大便明顯干燥，呈球形，無法成形，嚴(yán)重時(shí)伴有腹痛、腹脹等癥狀，這種情況通過服用益生菌一般治療作用不明顯，很難能改善便秘癥狀。這類患者需要服用通便藥物，如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等治療，方可改善便秘癥狀。

北京豐益肛腸醫(yī)院溫馨提示：建議這類便秘患者，多飲水，多進(jìn)食蔬菜、水果、粗糧等粗纖維類食物，多運(yùn)動(dòng)，有利于改善便秘癥狀。