較近是不是總被肛部疼痛糾纏？坐著像扎針、走路不敢發(fā)力，連排便都成了煎熬？別硬扛！，其實(shí)找對(duì)方法就能緩解。

一、先搞清楚，肛部疼可能是這3種問(wèn)題：

1、痔瘡發(fā)作：疼的時(shí)候還可能有腫物脫出，吃辣、熬夜后容易加重；

2、肛裂：排便時(shí)像 “撕裂” 一樣疼，之后還會(huì)持續(xù)疼一陣，常帶少量便血；

3、肛周膿腫：疼得越來(lái)越厲害，可能還會(huì)發(fā)燒，局部摸起來(lái)發(fā)腫發(fā)熱。

二、緊急救場(chǎng)：肛部疼痛怎么辦？4個(gè)小方法先試試：

1、用溫水坐?。好刻?-2次，每次10分鐘，溫度別太高（40℃左右剛好），能緩解腫脹和疼痛；

2、換軟坐墊：別坐硬板凳，選透氣的軟坐墊，減少肛部的擠壓；

3、暫時(shí)別吃辣、別喝酒：油膩、辛辣的食物會(huì)興奮肛部，加重疼痛感；

4、別用力排便：如果大便干，可先用開塞露幫忙，避免使勁撐裂肛部。

三、這些情況一定要到醫(yī)院看診：

1、疼痛超過(guò) 3 天沒(méi)緩解，反而越來(lái)越重；

2、便血變多，或者排便時(shí)總感覺(jué)有東西堵著；

3、肛周腫了起來(lái)，甚至開始發(fā)燒。

北京豐益肛腸醫(yī)院溫馨提示：其實(shí)肛部疼痛不是 “小毛病”，硬扛可能拖成大問(wèn)題。要是在家試了緩解方法沒(méi)效果，別不好意思，趕緊去醫(yī)院做個(gè)檢查，早找到原因早治好，才能少遭罪。