便秘是指大便次數(shù)減少，伴排便困難、糞便干結(jié)。老年人由于消化器官功能的退化，更容易發(fā)生便秘。便秘對老年人的身心健康將造成以下幾個方面的傷害：

長期便秘會影響老年人的情緒甚至產(chǎn)生精神心理障礙。長期的排便不暢會使老年人出現(xiàn)擔(dān)心害怕、心情不好，帶來焦慮不安甚至精神煩躁，日而久之常常會引起疲乏無力、頭暈、頭痛、精神萎靡、失眠甚至焦慮抑郁等。

老年人常?；加卸喾N基礎(chǔ)疾病，便秘有可能加重老年人這些基礎(chǔ)疾病的病情?；加懈哐獕海苡不澳X血管疾病的老人，常常因為便秘時用力排便，腹壓增加或精神緊張、用力過猛等使血壓突然上升，有可能發(fā)生腦血管意外，而患有冠心病的患者則可能誘發(fā)或加重冠狀動脈供血不足，導(dǎo)致心律失常、心絞痛、心肌梗死甚至猝死的發(fā)生。

老年便秘患者由于如廁時間過長，坐位或蹲位站起時更容易出現(xiàn)性低血壓，引起腦部供血不足而有可能發(fā)生頭暈，嚴(yán)重者甚至?xí)炟?、跌倒，出現(xiàn)意外。

長期便秘往往會使老年人出現(xiàn)腹部脹滿、疼痛等不適，長此以往會導(dǎo)致進(jìn)食減少、不思飲食甚至厭食，也可以誘發(fā)和加重痔瘡、直腸脫垂、肛裂等狀況。

便秘容易誘發(fā)腸道憩室病、憩室炎及糞塊阻塞而引起腸梗阻等。老年人由于各器官功能出現(xiàn)退行性變化，腸道肌力減退，便秘患者排便時常常過于用力從而可能誘發(fā)腸道憩室，進(jìn)而引起憩室炎；老年人的腸道蠕動功能減弱，便秘患者由于糞便通過腸道時間過長，有可能導(dǎo)致糞石形成，如果糞石積存過多就可導(dǎo)致腸道阻塞，出現(xiàn)腸梗阻等癥狀，如果糞石堵塞在闌尾開口處，則易誘發(fā)急性闌尾炎。

長期便秘增加老年人結(jié)腸病變的危險。便秘患者糞便通過腸道的時間明顯延長，糞便中的有害毒腫持續(xù)興奮腸黏膜，更容易發(fā)生結(jié)腸病變，并增加結(jié)腸癌變的危險。

北京豐益肛腸醫(yī)院溫馨提示：老年人得了便秘后，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，仔細(xì)查明便秘的病因，并尋求及時合理的治療。