風(fēng)濕以及類風(fēng)濕等關(guān)節(jié)疾病是如今較易致殘的疾病，因此患者在日常生活中需要要做好保健措施。風(fēng)濕患者除了要注意保暖以及多運動之外，飲食方面的調(diào)理也是非常有必要的。
      1.對于風(fēng)使患者而言，日常飲食應(yīng)該盡量避免過酸、過咸類食物，這類食物會影響人體內(nèi)的水循環(huán)，從而導(dǎo)致病癥加重。所謂的酸性食物不僅僅是口味酸，還有像花生、白酒、白糖等，以及雞、鴨、魚、肉、蛋等，這些食物雖然口味不酸，但其性質(zhì)卻是酸性食物。這類食物如果過量使用的話會超過體內(nèi)正常的酸堿度值，從而導(dǎo)致人體內(nèi)乳酸分泌增多。

除此之外過量的攝入這些食物還有可能會導(dǎo)致人體內(nèi)的鈣、鎂等離子大量消耗，從而加重風(fēng)濕等病癥。還有就是過咸的食物，比如像咸菜、咸蛋、咸魚等，這些食物都會導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子增多。

2.患者的日常飲食是盡量遠離各種高脂肪食物，這類食物不僅不利于風(fēng)濕疾病的恢復(fù)，同時還有可能會誘發(fā)其他的心腦血管疾病。而且這類食物中所含有的大量脂肪物質(zhì)在體內(nèi)氧化過程中，還會產(chǎn)生大量的酮體，一旦人體內(nèi)酮體過多就會對關(guān)節(jié)造成嚴重的興奮作用，不僅會影響患者病情的恢復(fù)，甚至還有可能會致殘。

因此對于患者而言，各種脂肪含量高的食物都應(yīng)該盡量的避免食用，如牛奶、肥肉等，而且在炒菜以及燒湯的時候也要注意盡量少放油，以此來保證關(guān)節(jié)健康。

       3.各種各樣的海產(chǎn)品同樣是風(fēng)濕病患者的飲食禁忌，尤其是一些生活在海邊的居民更要注意盡量少吃些海產(chǎn)品，以此來促進病情的穩(wěn)定。海產(chǎn)品有很多，比如像鯰魚、泥鰍、黃鱔、海帶、海參、海魚、海蝦等，這些海產(chǎn)品都是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷模彩秋L(fēng)濕患者飲食的較大禁忌。除了這些之外，還有像螃蟹也是需要禁忌的一種。

之所以患者不能吃這類食物，是由于在這類食物中都含有大量的尿酸，一旦被人休吸收就會在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，從而使關(guān)節(jié)癥狀加深。