秋天，各種皮膚問題出現(xiàn)。有些人在秋天很容易感到皮膚發(fā)癢，這讓人感到非常不舒服。他們憋不住抓撓。抓撓后，他們的皮膚發(fā)紅，容易受損。瘙癢需要先知道具體的原因，而且往往與皮膚病、皮膚干燥、過敏等因素有關(guān)。找到原因后，可以通過合理的方法進(jìn)行改進(jìn)。

皮膚瘙癢的原因有哪些?重慶皮膚病醫(yī)院

1、皮膚病發(fā)作。

秋季容易引起各種皮膚病的復(fù)發(fā)，如蕁麻疹、濕疹等皮膚病。發(fā)病后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，秋季氣候干燥容易導(dǎo)致皮膚病的發(fā)作。當(dāng)疾病發(fā)生時(shí)，皮膚會(huì)出現(xiàn)紅疹、瘙癢等情況，而這些皮膚病容易反復(fù)發(fā)作。

2.皮膚過敏。

瘙癢也與過敏有關(guān)。平日接觸海鮮、花粉、灰塵等過敏原時(shí)，可能會(huì)引起皮膚不適，導(dǎo)致皮膚過敏，使人感到發(fā)癢、不舒服。秋天風(fēng)大，出門時(shí)沒有做好防護(hù)很容易接觸到灰塵和花粉。

3.皮膚干燥。

秋季空氣缺水時(shí)，皮膚容易缺水，從而表現(xiàn)出過度干燥的癥狀，干燥后會(huì)引起瘙癢。而且秋天氣溫逐漸降低，有些人經(jīng)常用高溫水洗澡，會(huì)造成皮膚損傷。秋天如果不注意皮膚保濕，可能會(huì)出現(xiàn)瘙癢脫皮的情況。因此，在秋天，我們應(yīng)該多補(bǔ)充水分，不僅是皮膚，而且要多喝水，合理地喝一些果汁。減少辛辣興奮性食物的攝入，不抽煙不喝酒。

4.血糖過高。

血糖過高會(huì)對(duì)皮膚黏膜造成損傷，從而降低皮膚的抵抗力。當(dāng)耐受性減弱時(shí)，很容易感染，然后皮膚發(fā)癢。糖尿病患者要注意，經(jīng)常有皮膚瘙癢，要警惕皮損，采取護(hù)膚措施，而控制血糖是的預(yù)防措施。

5.過度抓撓。

因?yàn)榍锾烊菀滓鹌つw干燥，皮膚越干燥，就會(huì)越癢。剛開始可能只是覺得有點(diǎn)癢，但如果憋不住經(jīng)常用手撓，可能會(huì)加重癢的癥狀。細(xì)菌進(jìn)入后，你會(huì)覺得越撓越癢。

6.飲食不當(dāng)。

一到秋天，有些人就開始滋補(bǔ)，喜歡吃海鮮。但過度食用螃蟹、羊肉等過敏食物，容易引起濕疹、蕁麻疹，進(jìn)而引發(fā)皮膚問題，瘙癢、刺痛的感覺會(huì)長(zhǎng)期困擾他們。

7.用堿性肥皂洗澡。

許多人喜歡用肥皂洗澡，但是秋天氣候干燥。用堿性肥皂洗澡會(huì)促進(jìn)皮膚干燥的發(fā)生，導(dǎo)致皮膚脫皮、瘙癢等癥狀。所以洗澡用保濕沐浴露，洗澡后再涂一些乳液。

秋天，應(yīng)該采取護(hù)膚措施。皮膚要少暴露在空氣中，不要太暴露在衣服里，皮膚要補(bǔ)水保濕。建議每天洗澡后使用保濕潤膚露，可以保養(yǎng)和修復(fù)皮膚。還有，秋季洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)，水溫不宜過高。皮膚癢的時(shí)候，不能用手撓。運(yùn)動(dòng)后會(huì)大量出汗，要及時(shí)清理，否則容易滋生細(xì)菌，引發(fā)皮膚問題。還要注意勤換衣服和褲子，不注意清潔也是皮膚瘙癢的原因。