你以為中老年人才會得頸椎病？其實(shí)，頸椎病現(xiàn)在已經(jīng)對年輕人虎視眈眈了！那些愛玩手機(jī)的“低頭族”，以及天天和電腦打交道的辦公室白領(lǐng)，得頸椎病的概率會更高！那么，怎么判斷自己是否得了頸椎?。款i椎病頭暈怎么辦？

怎么判斷自己是否得了頸椎?。?nbsp;

若要判斷自己是否得了頸椎病，就應(yīng)了解頸椎病的癥狀有哪些。其實(shí)頸椎病的癥狀有很多，初期時癥狀一般較輕，而到了后期，病癥會愈加嚴(yán)重。以下列出了頸椎病的6大癥狀，大家可以對號入座。 

1、頭暈?zāi)X脹 

頸椎病引起的頭暈頭昏通常會令人產(chǎn)生方向旋轉(zhuǎn)的幻覺，會令人提不起精神來，昏昏欲睡，等到站起來時，會感到身體站立不穩(wěn)，似乎整個人要傾倒下去。當(dāng)患者頭暈出現(xiàn)時，可能還會伴隨著惡心、心慌、冒冷汗等一些列癥狀出現(xiàn)。 

2、步態(tài)失穩(wěn) 

有些人得了頸椎病后，頸椎間盤會發(fā)生退變，關(guān)節(jié)會失穩(wěn)，手腳容易乏力，導(dǎo)致行走不穩(wěn)，產(chǎn)生頭重腳輕、輕飄飄的感覺。頸椎病嚴(yán)重的，還可能引起肌肉萎縮、下肢麻木、行走困難。

 

3、上肢痛麻 

得了頸椎病后，有些人會出現(xiàn)上肢痛麻的現(xiàn)象，有脹痛、刺痛、麻痛等多種表現(xiàn)，痛感會從頸部放射到手臂多個部位，令人難以承受。特別是到了晚上，痛感會加重，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。 

4、頸性頭痛 

頭痛一般會伴隨著眩暈出現(xiàn)，二者會交替發(fā)作，頸椎病患者會有刺痛、灼痛、酸痛等多種形式，疼痛部位會分布在后枕部、枕下部、頭頂部等多個區(qū)域。

5、頸肩背痛 

頸肩背痛是頸椎病較為常見的一個癥狀，所有的頸椎病患者幾乎都會有頸部、背部、肩部的痛感出現(xiàn)，疼痛性質(zhì)多為鈍痛、隱痛或刺痛。

6、心慌失眠 

得了頸椎病后，如果頸椎關(guān)節(jié)紊亂錯位，或者椎間盤突出興奮了頸部的交感神經(jīng)節(jié)，就容易出現(xiàn)各種神經(jīng)紊亂癥狀，如心慌、胸悶、胸痛、失眠、心跳加速、視力模糊、嗜睡、疲倦、頭昏等。 

得了頸椎病該怎么處理？ 

得了頸椎病后，就容易出現(xiàn)以上各種頸椎病癥狀，影響生活質(zhì)量。那么，頸椎病侵襲人體該怎么辦？其實(shí)，頸椎病在臨床上可分為4種，治療頸椎病應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。平時也可以采用推拿、推拿等手法緩解癥狀，以改善血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 

想要預(yù)防頸椎病，防止頸椎病加重，生活中我們就不要“低頭族”，也不能久坐不動，還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)貐⒓芋w育鍛煉。