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看懂這篇文章教你怎樣識(shí)別產(chǎn)后抑郁癥和老年抑郁癥

抑郁癥患者當(dāng)中女性占多數(shù),女性抑郁癥患者大約是男性的2倍,這種情況在全世界各民族都是如此。具體的原因現(xiàn)在還不是十分清楚,估計(jì)與女性在月經(jīng)前后、分娩前后及更年期體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)較大的波動(dòng)有關(guān);還有就是女性相對(duì)的較男性更容易遭受一些不好的生活挫折和壓力,這樣就容易出現(xiàn)抑郁和焦慮的情緒,嚴(yán)重的則導(dǎo)致抑郁癥發(fā)生。而在女性抑郁癥患者中,產(chǎn)后抑郁癥是一個(gè)非常值得關(guān)注的問(wèn)題,因?yàn)楫a(chǎn)后抑郁癥是比較常見(jiàn)的,比如國(guó)外有關(guān)調(diào)查顯示,約30%的女性在分娩前后出現(xiàn)抑郁和焦慮情緒,約有10~15%的人能夠診斷為抑郁癥。

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現(xiàn)實(shí)中許多女性朋友在分娩前后也都體驗(yàn)過(guò)焦慮和抑郁的情緒,但是僅僅很少一部分人被診斷為抑郁癥。這與人們普遍對(duì)抑郁癥不夠了解有關(guān),在患者和家人出現(xiàn)焦慮和抑郁情緒的時(shí)候都沒(méi)有往心理疾病這個(gè)方面去想;另外,產(chǎn)后抑郁癥診斷率偏低也和綜合性醫(yī)院的婦產(chǎn)科醫(yī)生對(duì)這個(gè)病不夠重視有關(guān)。這些因素都導(dǎo)致了許多產(chǎn)后抑郁癥患者沒(méi)有得到及時(shí)有效的治療。 產(chǎn)后抑郁癥起病有時(shí)較為隱蔽,在初期不被發(fā)現(xiàn),但有些患者會(huì)發(fā)展到比較嚴(yán)重的地步。輕微的患者經(jīng)過(guò)心理調(diào)適等非藥物干預(yù)后病情可有緩解,但是患者大多整日情緒低落,心情煩躁,焦慮不安,睡眠差,對(duì)寶寶也不太關(guān)心,似乎連寶寶剛剛出生的巨大喜悅都無(wú)法沖淡她內(nèi)心的苦悶,這種情況就需要使用藥物治療了。有的病情更為嚴(yán)重者甚至需要住院治療。要注意的是,嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁癥患者不要“母嬰同室”,就是說(shuō)患病的母親要和寶寶分開(kāi)來(lái)照料,常常只有需要哺乳的時(shí)候才將寶寶帶來(lái),哺乳之后又需要將母親和孩子分開(kāi)。如果母親需要藥物治療的話,那么孩子就需要人工喂養(yǎng),不能哺乳了。 老年人也是抑郁癥的一個(gè)高發(fā)群體,有研究表明,60歲以上的老年人患抑郁癥的約有5.7%,老年抑郁癥要比我們想象中的要常見(jiàn)。老年抑郁癥可以單獨(dú)發(fā)生,也常常發(fā)生于各種軀體疾病之后。老年人由于身體機(jī)能的衰退,并且常?;加懈鞣N慢性疾病,例如高血壓、冠心病、糖尿病等。很多老年人在患有這些慢性疾病之后,治果不好,或者疾病時(shí)常反復(fù)發(fā)作,病痛導(dǎo)致長(zhǎng)期身體不適,就容易使老年人出現(xiàn)不好的情緒,對(duì)自己的健康和生活喪失信心。還有一些老年人生活環(huán)境出現(xiàn)了較大變化,比如原來(lái)圍繞在身邊的子女都各奔東西,以前經(jīng)常在一起的同事朋友又不在身邊,特別是一些喪偶的老年人,生活較為孤單,得不到親人和朋友的關(guān)愛(ài),一些不好的情緒長(zhǎng)期得不到疏泄,就容易出現(xiàn)抑郁的情緒,如果這些問(wèn)題不能得到及時(shí)的解決的話,往往發(fā)展為抑郁癥。 許多老年抑郁癥患者的表現(xiàn)往往和典型的抑郁癥有所不同,他們往往不會(huì)主動(dòng)表述情緒方面的問(wèn)題,而是更多的敘述身體方面的不舒服,如頭痛、頭暈、食欲不好、胸悶、疲憊無(wú)力、尿急尿頻、身體疼痛、睡眠不好等,這就給抑郁癥的診斷帶來(lái)了一定的困難。如果老年人出現(xiàn)身體不舒服,但是經(jīng)過(guò)各種檢查卻沒(méi)有明顯異常發(fā)現(xiàn)的話,就要考慮抑郁癥的診斷了。 老年人平時(shí)要有意識(shí)地豐富自己的日常生活,培養(yǎng)各項(xiàng)興趣愛(ài)好,主動(dòng)主動(dòng)的參加文體活動(dòng)。另外要盡可能避免獨(dú)自一個(gè)人生活,要多和家人、親人在一起。心里有什么不痛快的事,也要向子女或朋友訴說(shuō)。親友子女要多體諒老人,相互之間要多關(guān)心,多和老年人聊天,努力營(yíng)造和諧的家庭氛圍,要尊重他們,讓老年朋友能夠真確體會(huì)到周圍人對(duì)他/她的關(guān)愛(ài),這樣就能較好的預(yù)防和改善抑郁的情緒。

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