男人如果不行，是有很多方面引起的，男性出現(xiàn)障礙，應(yīng)該要引起重，是到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，了解誘發(fā)因素，針對(duì)性的治療或者調(diào)理，因?yàn)殚L(zhǎng)期的生活不和諧，也是容易引起夫妻之間的感情，甚至?xí)?dǎo)致男性出現(xiàn)各種的心理問(wèn)題，會(huì)讓男性出現(xiàn)自卑等心理，長(zhǎng)期以往對(duì)男性帶來(lái)很大的影響，男性出現(xiàn)障礙，其實(shí)通過(guò)治療或調(diào)理也是有所改善的。

1、 障礙是有很多原因引起的，比如性冷淡，這主要是由于男性有心理問(wèn)題，如果有性冷淡的癥狀，妻子盡量的去表現(xiàn)誘人撫媚一些，或者買一些來(lái)引誘自己的老公，對(duì)有一定的興奮性作用，能夠提高的情緒。

2、 如果男性有內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)等疾病的話，也是會(huì)導(dǎo)致男性障礙，另外，男性有前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖感染疾病，也是會(huì)導(dǎo)致性障礙問(wèn)題，出現(xiàn)這些疾病問(wèn)題，應(yīng)該要引起重視，主動(dòng)的治療。

3、 男性受到心理因素的影響，也是容易造成勃起功能問(wèn)題，如果經(jīng)常的精神緊張，焦慮或精力分散等，這些異常情況，也可能會(huì)控制神經(jīng)細(xì)胞的興奮和信號(hào)的傳遞，導(dǎo)致心因性勃起硬度不夠，男性出現(xiàn)心理因素，導(dǎo)致勃起功能障礙也是比較常見(jiàn)，也要引起高度重視。

平時(shí)在飲食方面應(yīng)該要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免煙酒辛辣生冷興奮性的食物，要養(yǎng)成生活有規(guī)律，不要熬夜等，避免勞累，保持情緒穩(wěn)定，避免心理壓力過(guò)大，維持家庭的和睦，夫妻之間應(yīng)該相互溝通和理解，充分的交流。