一個經(jīng)常在外奔波的人，那么粉刺多半會是黑頭粉刺。如果一個人經(jīng)常在焦慮狀況下食用甜食和高熱食物，那么多是白頭粉刺。無頭粉刺通常是神經(jīng)高度緊張的結(jié)果。那么粉刺怎么去除呢?這也是大家非常關(guān)注的點。

1、不好的生活習(xí)慣　　因為精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等原因而導(dǎo)致的白頭粉刺。其實這也是很多白領(lǐng)女士們，較容易出現(xiàn)的一個肌膚問題，而為了緩解這個問題，那么一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2、不好的飲食習(xí)慣　　粉刺，其實跟不好的飲食習(xí)慣有著密切的關(guān)系，生活中喜好油膩、酸辣等興奮性食物及甜食的女性。這一類的女性們，這很容易沾惹上白頭粉刺問題。

3、雄激素分泌過盛　　很多女性臉部長有白頭粉刺，而較為直接的原因就是因為體內(nèi)的雄激素分泌過盛，這就是形成所謂青春痘的較關(guān)鍵因素。體內(nèi)雄激素分泌過于旺盛，這會直接興奮皮脂腺增多，促進(jìn)毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎癥，造成難看的粉刺問題。

4、受經(jīng)期影響　　與女性生理周期有關(guān)，這是一個很常見的問題，很多女性在經(jīng)期到來之前，明顯的發(fā)現(xiàn)臉部的白頭粉刺越來越多，其實這就是跟體內(nèi)激素分泌有著密切的關(guān)系。

以上就是長粉刺的幾個因素，想要去除粉刺應(yīng)該采用正確的方法，比如定期去角質(zhì)，避免讓專業(yè)堵塞毛孔，還要進(jìn)行定期的肌膚清潔，此外補(bǔ)水保濕也很重要，希望本篇文章對大家能有所幫助。