由于還在成長發(fā)育，小兒的呼吸道還很脆弱，而如今的空氣質(zhì)量又很差，在一定程度上增加了小兒呼吸道感染的幾率。作為父母，能做的就是想方設(shè)法提高小兒的呼吸道免疫力。我們一起來了解一下如何增強(qiáng)小兒呼吸免疫吧。

如何增加小兒呼吸道免疫力

1、提倡母乳喂養(yǎng)

母乳是嬰兒較理想的天然食品，含有各種營養(yǎng)成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫細(xì)胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等 ，有助于增進(jìn)嬰兒抗感染能力。因此，母乳喂養(yǎng)的小兒一般較少發(fā)生傷風(fēng)感冒。

2、體格鍛煉

體格鍛煉有利于增強(qiáng)小兒體質(zhì)，提高對疾病的防御能力。體育活動之外，還可以充分利用空氣、陽光、水進(jìn)行鍛煉;如開窗睡眠，使小兒汲入較冷而新鮮的空氣，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。鼓勵孩子參加戶外活動，多曬太陽。用溫水洗浴，或用冷水洗手、洗臉、洗腳等。

3、增加營養(yǎng)

獲得各種人體需要的營養(yǎng)素有助于提高小兒的免疫力。體內(nèi)缺乏微量元素鋅或維生素A，小兒容易發(fā)生反復(fù)呼吸道感染。

4、按時預(yù)防接種

如接種麻疹、百日咳、風(fēng)疹等的預(yù)防針，可有效地提高小兒對這些呼吸道傳染病的免疫力，從而切斷這些呼吸道傳染病在人群中的傳播流行。

小兒呼吸的生理和免疫特點(diǎn)有哪些?

呼吸的目的是排出二氧化碳，吸進(jìn)新鮮空氣，保證氣體交換過程的正常進(jìn)行。小兒呼吸的特點(diǎn)以嬰兒時期較為明顯。

1. 生理特點(diǎn)

(1)小兒因代謝旺盛，需氧量高，但呼吸量受解剖特點(diǎn)的控制，只有增加呼吸頻率來滿足機(jī)體代謝的需要。年齡愈小，呼吸頻率愈快，且大腦皮層及呼吸核心對呼吸調(diào)節(jié)能力差，易出現(xiàn)呼吸急促、呼吸節(jié)律不齊或暫停。

(2)嬰幼兒呼吸肌發(fā)育不全，胸廓活動范圍小，呈腹式呼吸;隨年齡增長，呼吸肌逐漸發(fā)達(dá)，膈肌下降，肋骨由水平位逐漸傾斜，小兒大多出現(xiàn)混合性呼吸，即胸腹式呼吸。

(3)肺活量及潮氣量相對較小，潮氣量占肺活量比例大，故呼吸儲備力差，缺氧時代償能力不足，易發(fā)生呼吸功能不全。

2. 免疫特點(diǎn)

嬰幼兒血清免疫球蛋白IgM、IgG、IgA 含量較低，呼吸道黏膜也缺少分泌型IgA。而分泌型IgA 是黏膜表面重要的抗菌及抗細(xì)菌的免疫因素，12 歲才達(dá)到水平，故小兒防御能力低下，易患呼吸道疾病。

以上就是怎樣增強(qiáng)小兒呼吸免疫力的答案了，希望能對您有所幫助，家長們一定要注意小孩子的呼吸道，由于免疫力低很容易患病。