很多的小孩會(huì)出現(xiàn)頭痛的情況，年紀(jì)輕輕出現(xiàn)這種疾病會(huì)讓孩子非常的痛苦，也會(huì)影響到孩子的心情，平時(shí)大家要注意這種疾病的出現(xiàn)，該病的出現(xiàn)原因是非常多的，比如是遺傳，尤其是患有癲癇的小兒，更容易出現(xiàn)頭痛的情況，平時(shí)大家要關(guān)注這種疾病的發(fā)病因素，針對(duì)性的進(jìn)行調(diào)理，該病的出現(xiàn)跟遺傳，內(nèi)分泌因素，飲食因素都有關(guān)系，那么，小兒頭痛原因有哪些?如何有效預(yù)防呢?

小兒頭痛原因有哪些?如何有效預(yù)防呢?

(1)遺傳因素。很多的患者有家族遺傳史，部分病人家庭中有癲癇病人，故醫(yī)生認(rèn)為該病與遺傳有關(guān)，但尚無(wú)一致的遺傳形式。

(2)內(nèi)分泌因素。血管性偏頭痛多見于青春期女性，在月經(jīng)期發(fā)作頻繁，妊娠時(shí)發(fā)作停止，分娩后再發(fā)，而在更年期后逐漸減輕或消失。

(3)飲食因素。經(jīng)常食用奶酪、巧克力、興奮性食物或抽煙、喝酒的人均易患血管性偏頭痛。

(4)其它因素。情緒緊張、精神創(chuàng)傷、憂慮、焦慮、饑餓、失眠、外界環(huán)境差以及氣候變化也可誘發(fā)偏頭痛。

怎么預(yù)防小兒頭痛

1、避免頭、頸部的軟組織損傷、感染。避免接觸及攝入興奮性食物、避免情緒波動(dòng)等，同時(shí)還應(yīng)及時(shí)診斷及治療繼發(fā)頭痛的原發(fā)性疾病。鎮(zhèn)靜藥、抗癲癇藥以及三環(huán)類抗抑郁藥物對(duì)于預(yù)防偏頭痛、緊張性頭痛等原發(fā)性頭痛發(fā)作有一定效果。主要是預(yù)防原發(fā)病，以及注意生活規(guī)律，避免過度疲勞、壓力過大，避免成亞健康狀態(tài)等。

2、如果是偶爾的出現(xiàn)頭痛不要擔(dān)心。尤其是頭痛的同時(shí)伴有高燒、嘔吐、脖子發(fā)硬、畏光等癥狀，就需要小心注意，是立即請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生檢查，確定是否腦瘤、腦炎等嚴(yán)重疾病引起的頭痛。如果懷疑有這些疾病，就要住院做進(jìn)一步的檢查。如果確定只是良性頭痛，就不需做進(jìn)一步檢查。

3、其實(shí)絕大多數(shù)的小孩頭痛，都是良性的，只要普通的止痛藥治療就可以。剛開始出現(xiàn)頭痛時(shí)，可以先給孩子喝點(diǎn)水、吃點(diǎn)餅干之類的點(diǎn)心，或者是帶他到空氣新鮮的戶外玩一會(huì)兒，看看是否會(huì)好。

小兒頭痛原因大家不要忽視，在日常生活中應(yīng)該綜合進(jìn)行調(diào)理，并且要注意護(hù)理方法，合理的進(jìn)行飲食，不要讓孩子吃太多的零食，以免造成內(nèi)分泌紊亂，同時(shí)也要注意病情的發(fā)展情況。平時(shí)在日常生活中也要注意保護(hù)小兒的方法，避免頭部頸部軟組織受傷和感染，而且不要吃辛辣興奮食物，避免情緒波動(dòng)大，患有頭痛時(shí)會(huì)伴有高燒嘔吐，脖子發(fā)硬的情況，只有合理的進(jìn)行治療才能降低疾病帶來(lái)的危害。