由于日常生活中沒有養(yǎng)成良好的生活習慣和不可避免得意外發(fā)生，往往容易引發(fā)滑膜炎，所以當身體感覺不適時一定要盡快去醫(yī)院進行治療，但在治療的時候也要注意很多的事項，以便能夠使病情快速好轉(zhuǎn)，雖然滑膜炎病情比較嚴重，但隨著現(xiàn)在醫(yī)療設(shè)備的不斷發(fā)展，在治療方面有很多的，能夠?qū)Σ∏槠鸬胶艽蟮木徑庾饔?，滑膜炎治療的注意事項有哪?6大方法要掌握。

滑膜炎治療的注意事項有哪些?

1、食物

(1)鹿茸雞：以當年的公雞1只，鹿茸3～6g，在鍋內(nèi)燜熟，不放油鹽。吃肉喝湯，兩天吃完。可根據(jù)情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關(guān)節(jié)紅腫疼痛者勿用。

(2)生姜雞：用剛剛開叫的公雞1只，生姜100～250g，切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。會飲酒者可放少量酒，1天內(nèi)吃完，可隔1周或半月吃1次。用于關(guān)節(jié)冷痛，喜暖怕寒者。

(3)苡米粥：苡米30g、淀粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米，米爛熟放入淀粉少許，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利濕熱，健脾除痹。

(4)赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖適量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除濕熱。

(5)防風苡米粥：防風10g，苡米30g。水煮，每日1次，連服1周，能清熱除痹。

2、穿刺

關(guān)節(jié)積液較多、大時，可進行關(guān)節(jié)穿刺，將積液和積血完全抽凈，并向關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉，它是關(guān)節(jié)滑液的主要成分。研究表明，關(guān)節(jié)炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質(zhì)改變有密切關(guān)系。注射透明質(zhì)酸鈉有以下作用：覆蓋關(guān)節(jié)軟骨表面，可以保護關(guān)節(jié)軟骨，防止或延緩進一步退變;保護關(guān)節(jié)滑膜、清除致痛質(zhì)，有明顯減輕疼痛的作用;改善關(guān)節(jié)的攣縮狀態(tài)，增加關(guān)節(jié)的活動度;對退變關(guān)節(jié)的滑液有改善作用。

3、推拿

用溫水把雙手洗凈，擦干后雙手互相摩擦至溫熱，找一安靜的環(huán)境，是在床上;僅穿短褲，露出腿部。

4、針灸治療

在施灸或溫針灸時，要注意防止艾火脫落，以免造成皮膚及衣物的燒損。灸療過程中，要隨時了解患者的反應(yīng)，及時調(diào)整灸火與皮膚間的距離，掌握灸療的量，以免造成施灸太過，亦可引起灸傷。灸后若局部出現(xiàn)水泡，只要不擦破，可任其自然吸收。若水泡過大，可用消毒針從泡底刺破，放出水液后，再涂以龍膽紫藥水。對于化膿灸者，在灸瘡化膿期間，不宜從事體力勞動，要注意休息，嚴防感染。若有繼發(fā)感染，應(yīng)及時對癥處理。此外，尤其對呼吸系統(tǒng)疾病患者進行灸治時，更應(yīng)注意。

5、中醫(yī)膏藥

滑膜主要分布關(guān)節(jié)周圍。于關(guān)節(jié)腔相通，分泌潤滑液潤滑關(guān)節(jié)。在受各種病因(如骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)結(jié)核、風濕病等和創(chuàng)傷性外傷、骨傷、關(guān)節(jié)內(nèi)損傷、周圍軟組織損傷、手術(shù)等)興奮或直接興奮滑膜損傷產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，而滑膜對炎癥的興奮的反應(yīng)是分泌滲液。產(chǎn)生疼痛，嚴格地講，只要關(guān)節(jié)內(nèi)有滲出積液，就證明滑膜炎癥存在，其主要表現(xiàn)關(guān)節(jié)充血腫脹，疼痛，滲出增多，關(guān)節(jié)積液，活動下蹲困難，功能受限。

6、固定與練功

早期應(yīng)臥床休息，抬高患肢，可用彈力繃帶加壓包扎，并禁止負重。治療期間可作股四頭肌舒縮活動鍛煉，后期應(yīng)加強膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，這對消除關(guān)節(jié)積液，防止股四頭肌萎縮，預防滑膜炎反復發(fā)作，恢復膝關(guān)節(jié)伸屈功能，有著主動作用。

通過以上對各種滑膜炎治療方法的注意事項的講述之后，相信會對很多患者有所幫助，由于治療方法比較多，所以患者平時一定要多了解和掌握，以便根據(jù)自己身體狀況選擇適合自己病癥的一種治療方式，除此之外，平時也要注意適當?shù)亩嘈菹?，不要長時間的走路，也要進行一些簡單的鍛煉，能夠促進關(guān)節(jié)處血液循環(huán)，從而對病情治療非常有幫助。