提起滑膜炎，相信大家并不陌生，此病發(fā)作起來使關(guān)節(jié)處腫脹，疼痛，渾身不適，如果對(duì)其坐視不管，會(huì)使病情更加嚴(yán)重甚至?xí)?dǎo)致患者終身癱瘓，所以對(duì)于滑膜炎一定不能小視，平時(shí)要掌握引起滑膜炎的病因有哪些，從而在生活中有效避免，日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，通過配合醫(yī)生主動(dòng)治療一定會(huì)使病情好起來，滑膜炎的起因有哪些?多久能好起來呢?

滑膜炎的起因有哪些?

1、感染，主要就是由于患者的膝關(guān)節(jié)感染了滑膜結(jié)核所引發(fā)的疾病，一般來說滑膜內(nèi)的血管是比較豐富的，而且血液循環(huán)也比較好，這個(gè)時(shí)候?qū)?xì)菌的抵抗力就比較強(qiáng)，但在感染了結(jié)核菌之后，滑膜的抵抗力就會(huì)下降，從而也就很容易會(huì)引起滑膜炎出現(xiàn)了。

2、超量運(yùn)動(dòng)，當(dāng)人體在過度的運(yùn)動(dòng)之后就很容易會(huì)導(dǎo)致腫脹以及疼痛的癥狀發(fā)生，一旦膝關(guān)節(jié)長時(shí)間單一的運(yùn)動(dòng)超量，就很容易會(huì)導(dǎo)致滑膜組織有水腫以及纖維素滲出等癥狀發(fā)生，嚴(yán)重的話也就會(huì)引發(fā)滑膜炎這種疾病了。

3、關(guān)節(jié)炎，這種起因主要指的是在患有關(guān)節(jié)炎之后，其軟骨就會(huì)發(fā)生退變或者是導(dǎo)致骨質(zhì)增生產(chǎn)生，這個(gè)時(shí)候在經(jīng)過生物化學(xué)性的興奮，就很容易會(huì)繼發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜水腫、滲液以及積液出現(xiàn)，從而也就會(huì)導(dǎo)致滑膜炎出現(xiàn)了。

4、損傷，這種損傷主要指的就是膝關(guān)節(jié)的扭傷以及關(guān)節(jié)內(nèi)發(fā)生的損傷，如患者之前患有了半月板損傷、滑膜損傷、交叉韌帶或者是側(cè)副韌帶損傷等疾病，就很容易會(huì)導(dǎo)致滑膜損傷出現(xiàn)。還有一些患者是由于單純的膝關(guān)節(jié)滑膜損傷所導(dǎo)致的，如外傷比較輕，或者是常事蠻兇膝關(guān)節(jié)勞損都是可以引起此病發(fā)生的。另外風(fēng)寒的侵蝕也是會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹和功能障礙的，因此也是可以導(dǎo)致滑膜炎發(fā)生的。

多久能好起來呢?

1，滑膜炎是需要經(jīng)過一段時(shí)間的治療才可以好起來的，而且治療好了之后還需要好好的修養(yǎng)兩三個(gè)月左右的時(shí)間，是不可以過多的活動(dòng)的，治療的話，是可以用非甾體類的消炎止痛藥物的，比如：布洛芬緩釋片，塞來昔布膠囊，美洛昔康片等，都會(huì)有很好的止痛消炎的作用，可以幫助患者緩解疼痛的感覺，平時(shí)還需要多吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物，多吃一些蛋類、米粥、豆制品都會(huì)有好處。

2，滑膜炎只要治療的及時(shí)，一段時(shí)間之后就可以好起來，大概需要兩三個(gè)月或者是在長一點(diǎn)的時(shí)間，患者一定要盡快的進(jìn)行合理的治療，是可以服用舒筋活血片、芬必得膠囊之列的藥物進(jìn)行調(diào)理，會(huì)有比較好的效果，平時(shí)還可以配合使用針灸的辦法一起進(jìn)行治療，要是還不管用，就應(yīng)該盡快到骨科醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療了，以免病情變更加的嚴(yán)重，平時(shí)多吃一些蔬果會(huì)有好處。

3，滑膜炎需要幾個(gè)月的時(shí)間才會(huì)好，一定要主動(dòng)的進(jìn)行治療，可以外用一些膏藥，比如：狗皮膏藥、中醫(yī)中藥膏藥等，都會(huì)有比較好的效果，患者平時(shí)還可以配合使用理療的辦法進(jìn)行治療，也可以會(huì)有助于患者的病情早點(diǎn)痊愈的，患者不可以總是吃一些油膩的東西，尤其是一些肥肉，盡量要少吃或者是不吃，不然會(huì)有一些不利的影響，對(duì)患者的病情恢復(fù)會(huì)不好的。

較后，滑膜炎是需要及時(shí)的調(diào)整自己的飲食習(xí)慣的，不可以吃一些容易導(dǎo)致過敏的東西，比如：奶類、花生、巧克力、小米、奶油等，只要是這類的東西，都應(yīng)該少吃，患者也不可以吃一些辛辣的東西，保持良好的生活習(xí)慣比較好。

了解了滑膜炎的原因之后，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一般滑膜炎好起來的時(shí)間不固定，滑膜炎的起因有哪些?和很多因素有關(guān)，如果在早期發(fā)現(xiàn)病癥，盡快治療，能使病情快速恢復(fù)，一般滑膜炎的治療時(shí)間比較長，所以一定要配合醫(yī)生主動(dòng)治療，有的患者一個(gè)月之內(nèi)即可康復(fù)，有的半年甚至一年，如果平時(shí)不加以護(hù)理的話，病情還會(huì)反反復(fù)復(fù)復(fù)發(fā)，從而對(duì)身體非常不利，平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，能夠使病情好轉(zhuǎn)。