前列腺炎，讓你痛苦不堪。男性左下腹痛，如同刀割，惡寒、發(fā)熱、乏力等全身癥狀接踵而至。局部癥狀更是讓人難以承受，會(huì)陰或恥骨上區(qū)域仿佛被重物擠壓，久坐或排便時(shí)更甚。疼痛還會(huì)蔓延至腰部、下腹、背部及大腿，若是小膿腫形成，疼痛更甚，讓人不能正常排便。

尿道癥狀同樣令人苦不堪言，排尿時(shí)灼熱難挨，尿急尿頻，還有可能伴有排尿終末血尿或尿道膿性分泌物。前列腺推拿或許能為你緩解痛苦。取下蹲位或側(cè)向屈曲臥位，清潔后用中指或食指輕按前列腺體，每次3~5分鐘，直到有前列腺液排出。推拿時(shí)要輕柔，可事先用肥皂潤(rùn)滑指套。

為了預(yù)防前列腺炎的再次侵襲，男性左下腹痛患者需注重自我保健。加強(qiáng)身體鍛煉，預(yù)防感冒，主動(dòng)治療其他部位感染，提高身體抗病力。適量運(yùn)動(dòng)，不宜長(zhǎng)時(shí)間久坐或騎車。辦公室工作人員應(yīng)每隔1-2小時(shí)起身活動(dòng)，減輕前列腺充血。此外，保持清淡飲食，禁酒及辛辣食物，避免興奮前列腺。還需節(jié)制房事，定期進(jìn)行前列腺循環(huán)和熱水坐浴，促進(jìn)炎性分泌物排出。