1.飲食均衡：冠心病的發(fā)作與飲食有著密切的聯(lián)系，飲食上應(yīng)注意避免肥厚油膩食物的攝入，多吃蔬菜、水果，此外應(yīng)注意戒煙限酒，摒棄不好的飲食習(xí)慣，這樣可以防止體內(nèi)脂質(zhì)沉積，進(jìn)而影響到血液的順暢運(yùn)行。

2.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，同時(shí)可以幫助提高新陳代謝水平，進(jìn)而有助于防止血液中過多的脂質(zhì)沉積，減少血管壁的壓力，從而有助于防止冠狀動(dòng)脈硬化。

3.規(guī)律作息：有規(guī)律的作息時(shí)間是人體精力的前提保障，經(jīng)常熬夜會(huì)使得人體的內(nèi)分泌失調(diào)，容易導(dǎo)致身體各功能出現(xiàn)障礙，因此，要保證充足的休息時(shí)間，這樣有助于增強(qiáng)人的抵抗力，提高免疫力，另外，在生活和工作上要保持主動(dòng)樂觀的健康心態(tài)。

4.定期體檢：冠心病只有早發(fā)現(xiàn)才能有針對性的進(jìn)行控制治療，因而日常生活要注意定期檢查身體，這樣可以知道自身健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)癥狀不明顯的冠心病，一旦發(fā)現(xiàn)，則時(shí)間采取正確的方式去治療。