慢性胃炎總復(fù)發(fā)這些養(yǎng)胃方法你該知道!
慢性胃炎是一種較為常見的慢性炎癥,是指由各種病因引起的胃黏膜慢性炎癥。在接受胃鏡檢查的患者中絕大多數(shù)有慢性胃炎,其發(fā)病隨年齡而增加,男性多于女性。
導(dǎo)致慢性胃炎的原因比較多,主要原因包括飲食不規(guī)律、免疫力低、用藥不當以及幽門螺旋桿菌(Hp)感染等。慢性胃炎治療時間也相對比較長,同時容易復(fù)發(fā),因此,不僅要對患者采取有效的治療措施,還要采取一定的護理措施。
這些護理知識你應(yīng)該知道:
1、生活護理
慢性胃炎的患者應(yīng)保證充足的睡眠,注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累。合理安排工作、學(xué)習(xí)與休息的時間,急性發(fā)作或癥狀明顯時應(yīng)臥床休息。
2、用藥護理
由于慢性胃炎病程長,纏綿不愈,用藥一定要有規(guī)律。特別是Hp引起的慢性胃炎,抗菌藥一定要按療程服用,應(yīng)餐后服用。同時應(yīng)告訴患者服藥后可能出現(xiàn)的不好反應(yīng),如食欲減退、口干、頭暈、大便變黑、藥物過敏等。
3、心理護理
慢性胃炎病人由于腹痛等癥狀加重或反復(fù)發(fā)作,往往表現(xiàn)出緊張、焦慮等情緒,甚至還擔(dān)心自己會發(fā)展為胃癌而惶恐不安。
應(yīng)根據(jù)患者的心理狀態(tài),給予安慰、關(guān)心,指導(dǎo)患者規(guī)律的生活和正確的飲食,消除病人緊張情緒,保持心情愉快,有利于疾病的康復(fù)。
4、飲食護理
慢性胃炎的飲食應(yīng)該以軟、爛、熱及少食多餐為原則?;颊咭龅斤嬍秤泄?jié),細嚼慢咽,溫?zé)嵯嘁?,粗細搭配,潔凈新鮮,忌食煎炸、辛辣、油膩食品,戒酒,忌飲濃茶、咖啡等碳酸飲品,慎服對胃有興奮的藥物及食物。
對貧血和營養(yǎng)不好者,應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝等內(nèi)臟及深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、胡蘿卜、紅棗等。