白癜風(fēng)主要是因為身體中的黑色素缺失或者減少所引起的慢性皮膚疾病，治療起來非常的困難而且容易反反復(fù)復(fù)發(fā)作，影響了美觀而且讓患者內(nèi)心自卑，患者在夏季需要做好防曬工作，防止白斑部位的擴散。

白癜風(fēng)夏季要注意哪些事項?

1、做好防曬措施

在夏季紫外線比較強烈，會控制黑色素的代謝和合成。夏天陽光直射地面，若沒有做好防曬工作的話會引起皮膚炎癥，尤其是讓暴露的部位比如頭部、臉部和頸部等黑色素細胞受到侵害，性的失去產(chǎn)生黑色素能力。夏季出門盡量戴上遮陽帽或者穿上防曬服，上午10點到下午4點之前盡量不要出門，防止受到強光的照射，以免病情加重。

2、不能過度貪涼

喝冰鎮(zhèn)飲料確實能降溫，這樣會引起腸胃道炎癥，紊亂了身體中內(nèi)循環(huán)，降低了免疫系統(tǒng)，從而興奮疾病的發(fā)生以及擴散。炎熱夏季消耗的熱量比較多，人們的胃口勢必會增加，再加上夏季各種水果和蔬菜上市，若是暴飲暴食的話會增加胃腸的負擔，影響了病情的康復(fù)和治療。盡量采取少量多餐的原則，避免挑食和偏食。夏季吃麻辣或者酸甜的食物能夠興奮食欲，但是這樣會引起身體不適，導(dǎo)致過敏、上火以及身體不適感。飲食以清淡為主，盡量不要挑戰(zhàn)興奮性的食物。

3、做好生活中的調(diào)理

當身體缺乏酪氨酸時會影響黑色素的合成，所以應(yīng)該多吃一些含有礦物質(zhì)以及酪氨酸豐富的食物比如絲瓜奶類蛋類或者瘦肉、豆制品等。一般在夏季白斑容易擴散，稍微受到外界的興奮就會讓病情加重，所以要保護好皮膚，防止受到蚊蟲叮咬。少吃一些辛辣興奮性的食物，比如魚蝦類，辣椒，酒類等。高溫潮濕的環(huán)境容易讓人們焦慮和煩躁，情緒波動過大會加重病情，所以要調(diào)整好心態(tài)，主動樂觀的心態(tài)來面對一切。

白癜風(fēng)患者要科學(xué)合理的搭配飲食，保證一日三餐正常的營養(yǎng)，這樣能夠促進身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，夏季做好防曬工作，注意蚊蟲叮咬，避免使用興奮性太強的生活用品以及化妝品等，不然會影響黑色素的代謝。注意個人衛(wèi)生，保持居住環(huán)境的通風(fēng)，不能長時間待在空調(diào)房里。