月經(jīng)不調(diào)是女性常見(jiàn)的一種生理現(xiàn)象，正常情況下，月經(jīng)提前或者推遲7天都是正常的范圍，不過(guò)，如果超過(guò)了這個(gè)正常的方位，那么就是月經(jīng)不調(diào)。那么月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些呢?一起來(lái)看下吧。

常見(jiàn)的引起月經(jīng)不調(diào)的原因有：

1、發(fā)育異常。

2、 器質(zhì)病變或藥物等引起。

3、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)，即月經(jīng)病。

其他導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的因素：

1、減肥引起月經(jīng)不調(diào)。脂肪是女性成熟的重要條件，是女性月經(jīng)和生育的能量來(lái)源，如果身體脂肪總量少于體重的17%以上，就會(huì)影響的發(fā)育和月經(jīng)的來(lái)臨。研究表明，女性進(jìn)食脂肪過(guò)少，天長(zhǎng)日久就會(huì)使體內(nèi)雌激素分泌減少，反過(guò)來(lái)可能引起月經(jīng)的推遲甚至閉經(jīng)。

2、大“補(bǔ)” 引起月經(jīng)不調(diào)補(bǔ)品大都具有激素作用，濫用會(huì)破壞人體內(nèi)的正常激素平衡，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，進(jìn)而不孕。

3、女性吸煙引起月經(jīng)不調(diào)煙草中的成分能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過(guò)程，引起月經(jīng)不調(diào)。每天吸煙1包以上女性，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙女性的3倍。

4、蹦迪引起的月經(jīng)不調(diào)噪聲會(huì)導(dǎo)致女性機(jī)能紊亂，對(duì)月經(jīng)和生育能力均有不好影響。

5、濫用抗生素藥物濫用或經(jīng)常大量使用抗生素，對(duì)女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)，這可能是藥物控制和傷害了人自身的抵抗力，導(dǎo)致了機(jī)體功能障礙。

6、便秘消化不好便秘可能會(huì)引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過(guò)度充盈后，子宮頸會(huì)被向前推移，子宮體則向后傾斜。如果長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會(huì)受壓而不暢通，子宮壁會(huì)發(fā)生充血，并失去彈性。若子宮長(zhǎng)久保持在后傾位置，就會(huì)發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。

7、各種電器電磁輻射各種家用電器和電子設(shè)備在使用過(guò)程中均會(huì)產(chǎn)生不同的電磁波輻射，如電視機(jī)、電腦、手機(jī)等于人體會(huì)對(duì)女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能產(chǎn)生壞影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。 經(jīng)期不宜做的8件事

8、月經(jīng)期受寒女性在月經(jīng)期受寒，會(huì)容易使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過(guò)少，甚至閉經(jīng)。

9、心理壓力正處于生育年齡的女性，如長(zhǎng)期處于壓力下，會(huì)控制下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會(huì)開始紊亂。同樣，長(zhǎng)期的心理壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會(huì)影響到月經(jīng)。建議暫時(shí)聽從治療醫(yī)師的建議觀察治療。日常注意個(gè)人衛(wèi)生、避免感染即可。

月經(jīng)不調(diào)特別是在孕育時(shí)期的女性還是有一定的影響的，也可用中藥調(diào)理，到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院檢查下。還有要確定自己并非患染其他婦科病，到醫(yī)院檢查，明確原因，對(duì)癥治療。

女性月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該如何調(diào)理?

1、盡量使你的生活有規(guī)律

熬夜、過(guò)度勞累、生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會(huì)恢復(fù)正常。配合使用婦良方調(diào)溫貼會(huì)更好。

2、必要時(shí)去看醫(yī)生

如果持續(xù)出血24小時(shí)后沒(méi)有減少，而且出血量大，或者月經(jīng)少到?jīng)]有，應(yīng)馬上去看醫(yī)生。

3、防止受寒

一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無(wú)論何時(shí)都要避免使小腹受寒。

4、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物

補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。

5、調(diào)整自己的心態(tài)

如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的，那么你需要調(diào)整好自己的心態(tài)。而且如果你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào)，保持良好的心態(tài)也是非常必要的。

以上就是對(duì)月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些的介紹，大家在閱讀之后都清楚了吧，上面也介紹了幾種調(diào)理的方法，大家可以試一試哦。