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盆腔炎吃什么飲食比較好,這些值得常吃

在生活中,盆腔炎是一種非常常見的婦科疾病,而且還總是會(huì)反復(fù)發(fā)作,給女性的生活和工作帶來了很大的影響,一定要重視起來。為了能擺脫盆腔炎,日常飲食一定要注意,下面就來為大家介紹一下盆腔炎吃什么飲食比較好,一起來了解一下吧。

盆腔炎吃什么飲食比較好,這些值得常吃

得了盆腔炎需食清淡易消化食品,如綠豆、東瓜馬齒莧等,應(yīng)食具有活血理氣散結(jié)之功效食品,如山楂、桃仁、金橘等。適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),如瘦豬肉、鴨、鵝和鵪鶉等。

1、生姜大棗粥:鮮生姜12克,大棗6枚,粳米90克。生姜洗凈后切碎,用大棗、粳米煮粥。每日2次,做早晚餐服用,可常年服用。

2、山藥粥:干山藥60克或鮮山藥120克,粳米60克。山藥洗凈切成片,與粳米共同煮成粥。每日2次,早晚餐服用,可常服用。

3、黑芝麻茯苓粥:黑芝麻6克,茯苓20克,粳米60克。茯苓切碎,放入鍋內(nèi)煎湯,再放入黑芝麻粳米煮粥即成。每日2次,早晚餐服用,連服15天。

4、雙皮湯:葫蘆殼50克,冬瓜皮30克,紅棗5枚。把上述材料加水400毫升煎至150毫升,去渣留汁。每日服用1劑。

5、桂圓粥:桂圓60克,粳米100克,紅糖少許。黃芪切成薄片,粳米淘洗干凈。黃芪放入鍋內(nèi),加清水適量,用中火煮沸后,去渣取藥汁。粳米放鍋內(nèi),加藥汁,清水適量,用武火燒混后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2次,早晚各1次。

盆腔炎吃什么飲食比較好,這些值得常吃

盆腔炎疾病患者在飲食方面,主要需要注意避免進(jìn)食辛辣興奮食物,海鮮類、油膩的食物盡量避免?;颊邞?yīng)多食富含營養(yǎng)、清淡易吸收的食物,各種新鮮蔬果如青菜、白帶、豆腐、雞蛋、菠菜、蘋果、橙子等可以多食。

以上就是對(duì)盆腔炎吃什么飲食比較好的介紹,大家在閱讀之后都了解了吧,平時(shí)飲食非常重要,一定要多注意哦。

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