不孕癥不論對(duì)個(gè)人和家庭都是一個(gè)重大的打擊，因?yàn)閷?duì)于家庭來(lái)說(shuō)，擁有一個(gè)健康的寶寶不僅是愛(ài)情的延續(xù)，更是完整家庭的一種體現(xiàn)，而不孕癥無(wú)疑讓很多家庭的夢(mèng)想破滅。其實(shí)女性不孕，這些原因較常見(jiàn)，很多人都忽視了。

女性不孕，這些原因較常見(jiàn)，很多人都忽視了

1、過(guò)度肥胖不利于懷孕

肥胖會(huì)破壞女性內(nèi)分泌，也會(huì)阻礙排卵，還會(huì)引發(fā)各種健康問(wèn)題，例如：高血壓、糖尿病、心臟病等。以上的常見(jiàn)疾病也可能造成女性不懷孕的情況出現(xiàn)，而且會(huì)在懷孕過(guò)程中出現(xiàn)一些并發(fā)癥。

2、盲目減肥同樣也會(huì)導(dǎo)致不孕癥

盲目過(guò)度減肥有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期失調(diào)、排卵停止。所以說(shuō)大幅度過(guò)度減肥也會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，造成微量元素嚴(yán)重缺乏影響到生育的能力。懷孕和年齡也有一定的關(guān)系，如果年齡超過(guò)30歲，生育能力本身已經(jīng)下降，更要謹(jǐn)慎。

3、人工流產(chǎn)是女性不孕的第二大原因

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。如果經(jīng)常人工流產(chǎn)，不僅對(duì)身體其他方面沒(méi)有好處，還可能導(dǎo)致盆腔附件炎，輸卵管發(fā)炎后堵塞，這種情況也會(huì)導(dǎo)致不孕。人工流產(chǎn)過(guò)程中，高活性子宮內(nèi)膜碎片，也會(huì)轉(zhuǎn)移到盆腔內(nèi)種植形成子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致不孕癥。而且反復(fù)人工流產(chǎn)還會(huì)使子宮內(nèi)膜變得很薄，日后一旦懷孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的養(yǎng)分，容易發(fā)育不好、白行流產(chǎn)。

女性不孕不育，別擔(dān)心，做好護(hù)理幫助懷孕

對(duì)于不孕不育的護(hù)理，患者首先要注意有一個(gè)平和的心態(tài)，不能夠過(guò)分的焦慮，否則會(huì)對(duì)治療造成不利的影響。要保持愉快的心情，培養(yǎng)廣泛的興趣。夫妻兩人婚后生兒育女是兩人的希望，但往往過(guò)分著急也容易導(dǎo)致不孕。所以說(shuō)，對(duì)于懷孕夫妻之間要多交流，女性要注意自我保護(hù)，男性要多關(guān)心女性，主動(dòng)的引導(dǎo)女性。

增加營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉也是不能不提的不孕不育的護(hù)理措施之一。多食一些肝、腦等動(dòng)物內(nèi)臟有利于性激素的合成，而維生素類也是需要營(yíng)養(yǎng)，宜多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。平時(shí)宜節(jié)欲，避免房事過(guò)頻。適量的有利于孕育種子，所以不能過(guò)度，對(duì)預(yù)防不孕是很為重要的。但也不可間隔過(guò)久，否則有潴留的存在，精子運(yùn)動(dòng)會(huì)受到影響。宜選用女方排卵期房事，以增加受孕機(jī)會(huì)。

通過(guò)以上內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)女性不孕，這些原因較常見(jiàn)，很多人都忽視了已經(jīng)有所了解了。女性不孕在主動(dòng)治療的同時(shí)一定要保持主動(dòng)樂(lè)觀的心態(tài)，同事養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要心急，配偶也應(yīng)該多鼓勵(lì)和愛(ài)護(hù)女性。