有的女性看起來身體是特別健康的，并沒有特別大的身體疾病和問題，但是到了適合懷孕的年齡階段，始終都不能正常的懷孕，這樣的情況讓女誘人到非常的難過，其實在生活當中有一部分食物也是存在著不孕的危險。不孕不育的飲食，對于這種癥狀影響是非常大的。如果長時間過量的食用，一些對身體不用的食物很有可能就會增加，不能懷孕的危險。

不孕不育的飲食需注意，女性出現(xiàn)不孕癥都有哪幾個原因?

一、燕麥

現(xiàn)在人們的飲食結(jié)構(gòu)有了很大的變化，食物是類型也越來越多元化，燕麥含有大量的專業(yè)蛋白質(zhì)，專業(yè)蛋白質(zhì)的含量會高于其他的任何谷類食物，可以有效的補充人體所需要的氨基酸，能夠給人體補充營養(yǎng)成分，可以增進智力，而且能夠促進骨骼的發(fā)育。但是備孕期的女性朋友是不能夠多吃燕麥的，因為燕麥很容易引起不孕癥的出現(xiàn)，所以育齡期女性不要長期食用燕麥。不孕不育的飲食一定要多注意些，這樣對于提高懷孕的機會，是非常有幫助的。

二、蕎麥

在生活中也有些人會使用一些蕎麥，它主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是由球朊蛋白為主，大部分是可溶性的，而且含有人體所需要的多種氨基酸成分，是屬于完全蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價值是非常高的，但是備孕期的女性還是不要多吃蕎麥，很有可能會出現(xiàn)不孕的問題。

女性出現(xiàn)不孕癥都有哪幾個原因?

一、卵巢因素：

女性朋友每個月都會進行排卵，只有排卵正常，才能正常的懷孕。如果荷爾蒙失調(diào)，將無法促進卵子成熟排卵，就可能造成不孕。醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，不孕夫婦中約有10%-15%是因為婦女有排卵障礙。臨床造成排卵障礙的因素很多，諸如嚴重營養(yǎng)不好、過敏、吸收不好、體重減輕過多、工作壓力大、激烈運動過度、暴露在化學(xué)物質(zhì)或輻射線污染環(huán)境中等，都有可能造成排卵障礙。

一些疾病也會影響身體的正常排卵，甚至沒有卵可以排出。例如：“多囊性卵巢疾病”主要是由于其荷爾蒙失調(diào)，造成排卵障礙，甚至不孕。另外，有些染色體異常疾病，如Turnet's癥候群，或是早發(fā)性卵巢衰竭，則根本沒有卵可以排出。

二、子宮頸因素：

子宮頸是精子進入子宮腔的個關(guān)，精子需要以子宮頸粘液為媒介，才能活動并順利穿過子宮頸管進入子宮腔。如果子宮頸粘液的分泌量、酸堿度或濃稠度出現(xiàn)問題，精子無法穿過子宮頸，也會造成不孕。

三、子宮因素：

狀態(tài)良好的子宮是適合受精卵著床的條件，整個專業(yè)復(fù)雜的內(nèi)分泌變化，包括下視丘、腦下腺和卵巢需要協(xié)調(diào)運作，才能有完善的生殖功能。卵巢所分泌的荷爾蒙作用于子宮內(nèi)膜，使其增生、肥厚，主要為受精卵提供肥沃的發(fā)育環(huán)境，能夠植根生長。如果生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)出了問題，就會影響排卵，或是受精卵不能正常著床。

四、輸卵管因素：

輸卵管是非常重要的存在，如果它不暢通，精子和卵子無法順利通過，當然就無法懷孕，甚至有子宮外懷孕的擔(dān)心，這個因素占所有不孕癥原因的20%-30%，可以說是女性不孕的較主要原因。

只有很少的婦女是因為先天畸形造成輸卵管狹窄、阻塞，甚至缺少輸卵管，絕大部分病人是由于細菌感染的后遺癥，例如骨盆腔炎癥、結(jié)核菌轉(zhuǎn)移感染或人工流產(chǎn)后感染等原因，造成輸卵管阻塞。

在我們身邊有很多的不孕不育的夫妻，這種癥狀可以家庭帶來了很大的影響。出現(xiàn)這種情況的原因是特別多的，有些是身體方面的，有些是周圍生存環(huán)境引起的。不孕不育的飲食對于懷孕的機會影響是非常大的。女性朋友如果由于自身的原因，一定要盡快的做一些詳細的檢查，有針對性進行治療，以免以后不能正常的懷孕給個人的心靈造成很大的壓力。