風濕病我們大家都不陌生，這是一種風濕骨科常見的疾病。風濕病在老年人中比較普遍的，對于風濕的病因，醫(yī)學上也是在不斷研究，以求從根本上進行治療，減輕患者的困擾。那么，誘發(fā)老年人風濕病的原因及其飲食注意事項都有哪些呢?現(xiàn)在大家一起來了解一下。

誘發(fā)老年人風濕病的原因都在這里了，家里有老人的要時刻注意啦。

1、感染因素是風濕病發(fā)病的原因，感染后會導致體內(nèi)的免疫紊亂，從而促進或者誘發(fā)各種風濕性疾病等活動，很多風濕病都與感染有關(guān)。

2、免疫因素

免疫異常在風濕的病因中占有重要地位，許多風濕病至少有部分原因是由免疫異常引起的。如類風濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病。

3、年齡因素

人到中年之后軟骨逐漸退化，關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑液分泌逐漸減少，關(guān)節(jié)的潤滑程度逐漸降低，走路時骨與骨之間互相摩擦，導致關(guān)節(jié)的磨損，加之關(guān)節(jié)周圍的肌肉生理性萎縮，韌帶彈性減弱，影響膝關(guān)節(jié)的活動能力，可逐漸出現(xiàn)不同狀況的疼痛。

4、內(nèi)分泌因素

雌激素具有控制細胞免疫和興奮體液免疫的雙重作用，從而間接控制炎癥細胞因子的產(chǎn)生,影響類風濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生和發(fā)展，這也是常見風濕的病因之一。

5、風濕病發(fā)病的原因還有其他因素：物理因素、化學因素、環(huán)境因素、機體素質(zhì)等也均是重要的誘發(fā)因素。

老年風濕患者在飲食上需要注意哪些呢?

、飲食宜清淡

風濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨，又長期以藥物為伴。病發(fā)作時，更是茶飯不香，故風濕病患者飲食食宜清淡。一方面可以使患者有較好的食欲，另一方面可以促進脾胃運化的功能，以增強抗病能力。

第二、飲食要節(jié)制

風濕病患者飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。千萬不可暴飲暴食或者飲食過少，以免造成系統(tǒng)功能紊亂。

第三、飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉，五谷雜糧，蔬菜瓜果均不可忽視，風濕病患者飲食應(yīng)搭配合理。

第四、飲食調(diào)養(yǎng)

類風濕病患者長期慢性消耗，常有低熱、肌肉萎縮、貧血等癥狀，多有蛋白質(zhì)和維生素不足，以及疾病后期全身性骨質(zhì)疏松等。故應(yīng)增加專業(yè)蛋白質(zhì)和高維生素食物及鈣劑的攝入。而茶、咖啡、柑橘類水果及羊肉、狗肉等溫熱食品，還有油炸、油煎食品等，則有可能會加重癥狀，應(yīng)禁用。

通過以上內(nèi)容的介紹相信您對于誘發(fā)老年人風濕病的原因及其飲食注意事項都有哪些呢?這一問題已經(jīng)有了足夠的認識。都說生命在于運動，不管是老年人和年輕人都要加強鍛煉，注意身體的保暖，少穿露關(guān)節(jié)的衣物，不要長時間在涼水里勞作，天冷注意防寒，避免長時間處在潮濕的環(huán)境之中。還有一點值得格外注意的是需要重視心理狀態(tài)的調(diào)攝，不好的情緒可加重病情，降低治果。