膝骨性關節(jié)炎是因為膝關節(jié)軟骨變性.骨質增生而導致的一種慢性骨關節(jié)疾病，又稱膝骨關節(jié)炎。該病多發(fā)生在中老年人，也可見于青年人群，可單側發(fā)病，多為雙側發(fā)病，老年婦女多見。

膝骨性關節(jié)炎發(fā)病緩慢，多見于中老年肥胖者，常有勞累史;膝關節(jié)活動時疼痛加重，以初起疼痛為主，后為持續(xù)性，勞累及夜間較重，上下樓梯痛明顯;膝關節(jié)活動受限，甚則跛行。很少有病人會出現膝關節(jié)閉鎖或關節(jié)積液;多見關節(jié)活動時可有彈響.磨擦音，部分病人關節(jié)腫脹，日久見關節(jié)畸形。

膝關節(jié)炎保守治療：

1.下肢肌肉訓練：

鍛煉股四頭肌群：病人平躺，伸直下肢，平臺患肢至45度，持續(xù)3-5秒鐘，持續(xù)做20次，這樣會增加股四頭肌肉的力量，從而達到保護膝關節(jié)的目的。

水或池中的平衡練習，指在齊腰的水中，走路時要注意慢步走，以減輕下肢關節(jié)的負荷，與此同時要鍛煉身體的平衡性，主要是達到了在減少負重的前提下，增加肌肉力量，改善平衡，可以緩解膝關節(jié)炎。

2.減肥：

體重減輕是膝關節(jié)功能鍛煉的重要組成部分，經常伴隨著體重增加、動作緩慢的老年膝關節(jié)炎，體重減輕困難，體重增加，很好地提高了膝關節(jié)的承重，因此對功能鍛煉和緩解疼痛十分不易，怎樣才能改善呢?制訂詳細的減肥計劃，減少夜間飲食，增加低負重鍛煉，并減輕體重。

3.口服：

對于晚期膝關節(jié)炎患者，口服氨糖類藥物，如氨基葡萄糖等軟骨合成軟骨，可改善膝關節(jié)軟骨狀況。

提到口服非甾體消炎藥，提到非甾體消炎藥，大家常與抗生素混淆，要注意伴有退變性關節(jié)炎，滑膜炎性充血：水腫，引起關節(jié)疼痛，活動受限，這種非抗生素類非甾體消炎藥十分有效，對于晚期退行性關節(jié)炎，同樣有效，注意此類藥物的并發(fā)癥，例如消化系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)并發(fā)癥，一定要遵守醫(yī)囑。

藥品：雙氯芬酸鈉。