膝骨性關(guān)節(jié)炎屬于非常常見的老年病，這種疾病會讓患者的膝蓋部位有疼痛感，而且患者朋友們在行走的時候也會遇到麻煩。如果患者的病情比較嚴(yán)重，那么患者上下樓梯的時候也會有疼痛感。隨著患者病情的發(fā)展，患者的膝關(guān)節(jié)還會有積液。

，患者朋友們在平時的時候應(yīng)該多吃一些性質(zhì)溫和的食物，所以綠葉蔬菜或者是雜糧粥非常適合患者飲用。當(dāng)然，患者朋友們也可以做西紅柿雞蛋湯來飲用，這類湯水的滋補效用非常好，而且它們對腸胃的興奮性也是比較小的。

第二，大部分膝骨性關(guān)節(jié)炎患者還需要主動補鈣，所以含鈣豐富的豆制品或者是奶制品患者可以適量的多嘗試一些。如果患者平時的飲食不均衡，那么患者還可以服用鈣片來補鈣。

第三，患者朋友們可以適量的飲用羊肉湯或者是牛肉湯。這類湯水的滋補效用也是非常好的，但如果患者經(jīng)常上火，那么大家在飲用這類湯水的時候應(yīng)該適量。

第四，患者平時的時候還可以多吃一些苦味食物，馬齒莧就是很有代表性的一類。這類食物能夠起到清熱解毒的作用。