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產(chǎn)力及其保養(yǎng)

http://m.luxecare.cn2006-03-01 10:07:19 來(lái)源:全民健康網(wǎng)作者:

關(guān)鍵字:一朝分娩

        產(chǎn)力是指產(chǎn)婦將胎兒從子宮中逼出的力量,它包括子宮收縮力。腹肌和提肛肌收縮時(shí)產(chǎn)生的排擠力和向下的壓力。其中子宮收縮力起主要作用,它能使子宮頸口擴(kuò)張、開(kāi)全,迫使胎兒下降,腹肌及提肛肌收縮力能協(xié)助收縮將胎兒及其附屬物排出體外。所以,在盆腔和胎兒都正常的情況下,產(chǎn)力是促使分娩的主要?jiǎng)恿Α?/P>

  如果孕婦產(chǎn)力不足,則子宮收縮無(wú)力,腹肌及提肛肌收縮力產(chǎn)生的壓力不足,難以使胎兒先露頭部下降,子宮頸口不能正常擴(kuò)張,便使整個(gè)產(chǎn)程延長(zhǎng),導(dǎo)致難產(chǎn)。在第二產(chǎn)程中,當(dāng)股頭已降至子宮頸口或陰道時(shí),由于產(chǎn)力不足,胎兒遲遲不能娩出,胎頭長(zhǎng)時(shí)間地受到陰道前壁、子宮口及恥骨聯(lián)合弓下緣的壓迫,一方面可引起胎頭血腫,另一方面使母親局部組織因長(zhǎng)時(shí)間受壓而引起功能異常,如產(chǎn)后大便困難,產(chǎn)后小便不通等。

  產(chǎn)力大小因人而異。產(chǎn)婦年輕、體質(zhì)強(qiáng)健、少病痛者,產(chǎn)力較強(qiáng),分娩較快,且少痛苦。體力勞動(dòng)者或平素好活動(dòng)者,其產(chǎn)力亦強(qiáng),分娩較快;若產(chǎn)婦年齡較大,或身體虛弱多病,或?yàn)槟X力勞動(dòng)者,或素來(lái)好逸少動(dòng)者,其產(chǎn)力較弱,分娩困難且多痛苦。此外,產(chǎn)婦情緒的好壞以及能否有效地同醫(yī)生配合,也會(huì)直接影響產(chǎn)力。

  分娩是一次較為繁重的體力勞動(dòng),產(chǎn)力的好壞、大小會(huì)直接影響生產(chǎn)的順利與否。產(chǎn)力的大小也非一時(shí)能產(chǎn)生的事,這要靠平時(shí)和孕期保養(yǎng)。

  (1)加強(qiáng)孕期和臨產(chǎn)時(shí)飲食的營(yíng)養(yǎng),是保護(hù)產(chǎn)力的重要環(huán)節(jié)。孕期宜多食用含蛋白質(zhì)較高和維生素豐富的食物,如瘦肉、禽、蛋、乳、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜及水果。孕期營(yíng)養(yǎng)豐富,不但能促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,只能增強(qiáng)孕婦的抗病力,保證孕婦有一個(gè)健康的身體進(jìn)行分娩。臨產(chǎn)前,孕婦必須吃飽喝足,比較好進(jìn)食些熱能較高的食物,如大米、白面、玉米、紅苕、紅糖雞蛋等,都能增加產(chǎn)力。

  (2)勞逸適度,孕期不可過(guò)勞,也不可過(guò)選。臨床常見(jiàn)有的婦女一旦懷孕,便過(guò)分強(qiáng)調(diào)休息,稍有不適,就要求開(kāi)假條,甚至連日常家務(wù)活也懶于去做。更有甚者,卻無(wú)故整天臥床不起,生怕傷害了腹中的小寶貝,怕流產(chǎn)。其實(shí),越是不動(dòng),胎兒越得不到應(yīng)有的鍛煉。相反,如果孕期適當(dāng)勞動(dòng)鍛煉,能夠增強(qiáng)體力,加強(qiáng)子宮和腹肌收縮力,才有利于安胎,有利于增加分娩時(shí)的產(chǎn)力。如果孕期過(guò)于講究安逸舒適,臥床不起,往往會(huì)引起血?dú)膺\(yùn)行不暢,中氣虛弱,以致影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,臨產(chǎn)時(shí)也會(huì)由于元?dú)獠蛔悖瑹o(wú)力推動(dòng)胎兒外出;氣血阻滯、胎兒遲滯不下而出現(xiàn)難產(chǎn)。所以,婦女正常妊娠,絕不可整天臥床不起,應(yīng)該與平時(shí)一樣參加勞動(dòng)。只有到臨產(chǎn)時(shí),才要適當(dāng)休息。

  孕期切不可過(guò)勞,過(guò)勞也會(huì)傷產(chǎn)力。孕期內(nèi)不做超過(guò)自己體力所能勝任的勞動(dòng)。因?yàn)閯趧?dòng)強(qiáng)度超過(guò)自己肌肉的負(fù)荷時(shí),會(huì)使肌肉、骨骼受到損傷,以致不能負(fù)重。當(dāng)盆腔肌肉、骨骼、腰骨受損后,分娩時(shí)官縮無(wú)力,腹肌及提肛肌收縮無(wú)力,胎兒下降困難而導(dǎo)致難產(chǎn)。

  (3)孕期內(nèi)應(yīng)注意預(yù)防各種疾病發(fā)生,尤其是慢性消耗性疾病,如肺結(jié)核、肝炎、腸胃炎、關(guān)節(jié)炎心臟病等。疾病不但消耗營(yíng)養(yǎng),降低產(chǎn)力,還會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,以致流產(chǎn)。特別是妊娠晚期,更應(yīng)該注意預(yù)防疾病的發(fā)生,那怕是一般的感冒咳嗽、腹瀉等都要影響產(chǎn)力而導(dǎo)致難產(chǎn)。預(yù)防方法是:預(yù)產(chǎn)期內(nèi)注意飲食有節(jié),不過(guò)饑,不過(guò)飽,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。生活起居應(yīng)有規(guī)律,保持外陰清潔,勤換內(nèi)褲,常用溫開(kāi)水洗滌外陰,或用1:5000的過(guò)錳酸鉀液沖洗外陰。不到人群密集的地方去,不去餐館進(jìn)管,遇到家中或周?chē)袀魅静∪?,?yīng)當(dāng)注意隔離和消毒。

   (4)臨產(chǎn)時(shí)保持精神愉快,是有利于產(chǎn)力充沛的良方。產(chǎn)婦不可有任何緊張、憂慮情緒,因精神過(guò)渡緊張,會(huì)擾亂中樞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能活動(dòng),以致大腦皮層過(guò)度疲勞,因而影響正常的子宮收縮,這是產(chǎn)力不足和子宮收縮異常的重要原因之一。臨產(chǎn)時(shí),要盡量設(shè)法消除緊張、恐懼情緒,排除各種精神刺激。

本文來(lái)源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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