地點(diǎn)：餐廳

　　因：紅肉 → 果：結(jié)腸癌

　　你喜歡吃豬肉、羊肉、牛肉嗎?如果是，你要小心!

    多食用紅肉的人其細(xì)胞內(nèi)亞鹽的水平會(huì)飆升。要知道亞鹽能夠附著于DNA上，使之更易發(fā)生變異，從而增加癌癥發(fā)生率。在我們體質(zhì)好的時(shí)候，遭到破壞的DNA可由人體自行修補(bǔ)，如果體質(zhì)不好，患癌的幾率就會(huì)增高。而纖維類食物有助于修補(bǔ)過程。所以多吃纖維食物、少吃紅肉，多吃白肉(像魚肉、雞肉)，就是抗癌良計(jì)!

　   因：不吃早餐 → 果：膽囊癌

　　不吃早餐，這是很多忙碌中的我們的通病，但也是是導(dǎo)致膽結(jié)石與膽囊癌發(fā)生的一個(gè)原因。在長達(dá)8個(gè)小時(shí)的香甜睡眠后，膽囊中潴留了大量的膽汁，如果能及時(shí)進(jìn)餐，可以促進(jìn)膽汁正常分泌和排泄。但是，如果不吃早餐，膽汁會(huì)存積在膽囊中形成結(jié)石，造成膽囊代謝紊亂。盡量保有規(guī)律的生活是健康養(yǎng)生的關(guān)鍵，早飯，一定要吃喲!