遠(yuǎn)離癌癥的九種生活習(xí)慣
http://m.luxecare.cn2009-02-13 09:43:11 來源:全民健康網(wǎng)作者:
地點(diǎn):書房
因:夜晚開燈 → 果:白血病
準(zhǔn)確地講,夜晚開燈、熬夜、值夜班都會(huì)帶來一個(gè)統(tǒng)一的后果:他們破壞了人體褪黑素生成。褪黑素是一種抗氧化劑,在夜晚9點(diǎn)到早晨8點(diǎn)之間表現(xiàn)活躍,它的作用是能夠保護(hù)DNA免受氧化作用的破壞,抑制癌變細(xì)胞,阻止和修復(fù)癌變事件。但是如果你夜晚不睡,破壞了人體正常的生物鐘模式,而且接受著人造光線的干擾,讓白血病、乳腺癌、前列腺癌等癌癥的發(fā)生幾率增加。
地點(diǎn):洗手間
因:劣質(zhì)衛(wèi)生紙 → 果:婦科癌變
有些女孩子平時(shí)很注意自己的穿著,舍得花很多的錢去買衣服,而在選擇衛(wèi)生紙這樣的細(xì)節(jié)化商品時(shí),卻會(huì)去買廉價(jià)的攤上貨,認(rèn)為無所謂呀!殊不知,有些劣質(zhì)衛(wèi)生紙顏色蒼白,其中加了熒光增白劑或滑石粉,長期與皮膚接觸容易引發(fā)白血病;還有的用廢紙經(jīng)漂白加工而成,很可能含大腸桿菌、肝炎病毒等。所以對(duì)小小的衛(wèi)生用品千萬不能掉以輕心,一定要買正規(guī)的大品牌,真正保護(hù)的清潔與健康。
因:噴香香 → 果:肺癌等
香香的味道是很多女孩子的最愛,所以她們連小小的洗手間也不放過,總是選用上一些除味用品,以便去遮蓋不良的味道。這些看似香噴噴的用品實(shí)際上都是化學(xué)合成物,長期吸收很可能誘發(fā)肺癌等。所以,除非你選用的是天然提取物的香水,或者擺放自然花木,否則,祛除異味最健康的方法就是,經(jīng)常開窗,通風(fēng)換氣,引進(jìn)來自大自然的新鮮空氣。
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