女性在懷孕期間，要注意的地方有很多，做好自身護理。如果出現(xiàn)了拉肚子的癥狀，往往與細(xì)菌感染、飲食不潔、受涼等因素有關(guān)，要及早采取有效的應(yīng)對措施。以免時間過長導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響胎兒的正常發(fā)育。那么，孕婦拉肚子吃什么可以止瀉？

孕婦拉肚子吃什么可以止瀉？

孕婦出現(xiàn)拉肚子之后，可以適量吃一些清淡容易消化的食物，口服補液鹽，避免出現(xiàn)脫水及電解質(zhì)紊亂，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止瀉藥物對癥治療，常用的像必奇蒙脫石散，必奇蒙脫石散采用天然成分蒙脫石，通過吸附病毒病菌等致病因子并排出致病因子，達到止瀉的目的，緩解腹瀉的情況。服用后不進入體內(nèi)代謝(不傷肝腎)，不進入血液循環(huán)，無任何使用禁忌，適用所有人群，包括孕婦、兒童、老人等特殊人群。

孕婦拉肚子的問題要重視起來，治療宜早不宜遲。在治療期間，飲食的調(diào)理也很關(guān)鍵，可以適當(dāng)吃以下食物：

1.吃水果

拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。建議孕媽媽可以多吃以下水果：

番石榴。番石榴中含有多種人體所需的營養(yǎng)成分和有益物質(zhì)，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，還因富含維生素C而備受人們青睞，并且其甘溫而澀并且含有鞣質(zhì)，能有效的在人體腸道形成保護膜，是很適合有腹瀉的人食用的水果。

蘋果。蘋果的營養(yǎng)非常的豐富，并且富含豐富的水溶性食物纖維——果膠。果膠有保護腸壁、活化腸內(nèi)有用的細(xì)菌、調(diào)整胃腸功能的作用，能夠有效地防止高血脂、高血壓、高血糖，清理腸道。所以拉肚子吃蘋果是完全可以的。

櫻桃。櫻桃不僅顏色艷麗，而且味道甘美、營養(yǎng)豐富。它既含碳水化合物、蛋白質(zhì)，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬于性平和的水果，所以對于拉肚子的人來說，是完全可以食用的。

2.喝粥

拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負(fù)擔(dān)，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應(yīng)以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。

3.吃面食

拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會加重腸胃負(fù)擔(dān)。

孕婦拉肚子吃什么可以止瀉的問題回答完了，相信大家心中已經(jīng)有了答案。孕婦拉肚子，如果治療不及時，對于自身和胎兒都會帶來一些不良影響，想必這是孕媽媽所不愿意看到的。因而，及早聽從醫(yī)囑，合理用藥是很關(guān)鍵的。