急性腹瀉在人群中發(fā)生的幾率很高，發(fā)生急性腹瀉以后，患者體內(nèi)的水分和電解質(zhì)大量丟失，造體的電解質(zhì)失去平衡和酸堿代謝紊亂，可以出現(xiàn)低血鉀、低血鈉、代謝性酸中毒等。腹瀉嚴(yán)重會(huì)影響到我們正常的生活與工作的，那么今天給大家相信介紹一下急性腹瀉的飲食調(diào)理，調(diào)理的方法是什么？

急性腹瀉的飲食調(diào)理有哪些

對(duì)急性腹瀉的飲食調(diào)理應(yīng)在有效的補(bǔ)液和抗炎治療的同時(shí)給予適當(dāng)?shù)娘嬍场Ｒ话阏f(shuō)，無(wú)論什么原因所致的腹瀉，都能使胃腸道功能紊亂，消化能力下降，所以急性腹瀉的飲食調(diào)理時(shí)應(yīng)選細(xì)軟、容易消化，并以富含維生素、高熱量、高蛋白(對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏者除外)的飲食為主，如稀粥、面片、細(xì)面條、雞蛋糕、各種新鮮蔬菜的菜葉等。以上這些食物對(duì)胃腸道刺激小，可減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。油脂飲食應(yīng)加以限制。辛辣、生冷食品及涼飲料對(duì)胃腸粘膜有刺激作用，含纖維素多的食物(如芹菜、韭菜)可增加胃腸蠕動(dòng)，當(dāng)屬禁用的飲食種類(lèi)。

急性腹瀉一日參考膳食

1.發(fā)病初期：早餐：米湯;午餐：薄面湯、番茄汁;點(diǎn)心：米湯、鮮桔汁;晚餐：薄面湯、菜湯。

2.癥狀緩解后：早餐：藕粉、番茄汁;午餐：爛面條、菜湯;點(diǎn)心：大米粥;晚餐：面片、鮮桔汁。

3.腹瀉基本停止后：早餐：饅頭、濃菜湯;午餐：爛米飯、瘦肉泥、濃番茄汁;點(diǎn)心：粥;晚餐：面條、濃鮮桔汁。

對(duì)于急性腹瀉在通過(guò)飲食調(diào)理時(shí)，使用藥物也很重要，如整腸生。整腸生是地衣芽孢桿菌活菌膠囊/顆粒劑的通用名稱(chēng)。主要成份是地衣芽孢桿菌活菌，每粒(袋)含量不低于2.5億。主要用于細(xì)菌或真菌引起的急、慢性腸炎、腹瀉。也可用于其他原因引起的腸道菌群失調(diào)的防治。

整腸生根據(jù)作用機(jī)制具有以下六大特點(diǎn)：第一，在任何環(huán)境下均可存活，最高可耐受55攝氏度;第二，可與常見(jiàn)30多種抗生素同時(shí)服用不需要間隔;第三，可以促進(jìn)人體自身的有益菌的生長(zhǎng)，殺滅致病菌;第四，可產(chǎn)生類(lèi)抗菌活性物質(zhì)，殺滅致病菌;第五，可分泌多種酶，提升腸道消化能力;第六，在體內(nèi)沒(méi)有殘留，停藥后可排出體外。

整腸生具有有效、安全、方便等優(yōu)勢(shì)。最有效是指菌落數(shù)含量最多。最安全是指不含有腸球菌停藥7-10天后可排出，最方便是指常溫保存不需要冷藏是家中常備藥，這為出差、旅游、出國(guó)人群帶來(lái)福音。

通過(guò)上面文章的簡(jiǎn)單介紹，相信大家對(duì)于急性腹瀉的飲食調(diào)理有了簡(jiǎn)單的了解。對(duì)于輕度或者重度急性腹瀉患者，在最初一兩天內(nèi)，都應(yīng)該少食多餐，應(yīng)該多吃一些清淡、富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物。對(duì)于刺激性的食物還是要少吃為妙。