生活中著涼拉肚子已經(jīng)是一種司空見慣的現(xiàn)象，很多人即使經(jīng)常著涼拉肚子也不采取任何緩解手段，這樣會對腸胃造成傷害而且影響營養(yǎng)吸收。那么著涼拉肚子是怎么一回事呢？

著涼拉肚子的原因分為感染性和非感染性兩類

1.非感染性因素：

（1）由于胃腸道受到寒冷刺激，導(dǎo)致腸道蠕動加快，糞便中的水分不能被腸道充分吸收出現(xiàn)大便稀薄，從而導(dǎo)致拉肚子。

（2）本身患有功能性腸道疾?。捍祟惢颊邔囟却碳け容^敏感，著涼后容易出現(xiàn)反復(fù)拉肚子、大便次數(shù)增多、大便不成形，部分患者伴有腹痛，以及腹脹、腸鳴等不適癥狀。

（3）患有慢性腸炎等腸胃疾?。郝阅c炎可能會導(dǎo)致腸黏膜出現(xiàn)水腫和出血，著涼后容易刺激腸道，從而出現(xiàn)拉肚子的癥狀，可能還伴有腹脹、腹痛等癥狀。

2.感染性因素

肚子受涼后胃腸道的抵抗力下降，會導(dǎo)致腸道的菌群失調(diào)，當(dāng)大量致病菌成為了優(yōu)勢菌群，這些致病菌會導(dǎo)致腸黏膜的充血、水腫，從而刺激腸道的蠕動加快，導(dǎo)致拉肚子。

拉肚子怎么緩解呢？著涼拉肚子能吃必奇蒙脫石散嗎

著涼拉肚子可以適量吃一些清淡食物，適當(dāng)服用口服補液鹽，避免出現(xiàn)脫水及電解質(zhì)紊亂，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用必奇蒙脫石散進行止瀉治療，它采用天然成分蒙脫石，通過吸附病毒病菌等致病因子并排出致病因子，有效緩解拉肚子、腹痛癥狀。孕婦、兒童、老人等特殊人群也可以服用。

著涼拉肚子也要注意生活、飲食習(xí)慣的影響

1.?重視腹部保暖：拉肚子期間或是日常生活要做好腹部保暖，腹部著涼后胃腸道植物神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致腹部蠕動加快。這時應(yīng)注意保暖，可以提高腹腔內(nèi)溫度，緩解拉肚子癥狀；拉肚子嚴(yán)重時，可以用暖寶寶或暖水袋進行熱敷，也能緩解不適癥狀。

2.適當(dāng)運動，可以改善胃腸道的血液循環(huán)，增強身體對溫差的適應(yīng)能力，注意調(diào)節(jié)情緒，不要處于緊張焦慮狀態(tài)，胃也會受到情緒影響，保持一個平和心態(tài)也有利于疾病恢復(fù)。

3.可以搭配活菌制劑一同緩解拉肚子，有需要時可以補充益生菌制劑，維持腸道內(nèi)的菌群平衡，增強腸道功能與腸胃抵抗力。

4.飲食調(diào)節(jié)：飲食方面需注意，少吃或不吃生冷食物、不易消化的食物，需清淡飲食，以容易消化、吸收的食物為主，如面湯、米湯等；盡可能減少或避免暴飲暴食，不吃辛辣刺激、高脂肪類食物，養(yǎng)成三餐定量，營養(yǎng)搭配均衡的飲食習(xí)慣。

5.按摩：如果出現(xiàn)著涼拉肚子，可以進行腹部按摩，通過按摩調(diào)整胃腸功能，改善拉肚子的癥狀。

以上就是關(guān)于“著涼拉肚子能吃必奇蒙脫石散嗎”的相關(guān)內(nèi)容了。如果用藥后未見起色，就需要及時就診，以免耽誤治療。另外，拉肚子期間一定要注意休息，不要經(jīng)常熬夜。