對于現(xiàn)代人來說，出門應酬總是少不了喝酒。喝酒后嘔吐是一種再正常不過的現(xiàn)象，但是也有不少人反應，喝酒后拉肚子也是常態(tài)，且常伴有腹脹腹痛。這是怎么回事，每次喝酒后都拉肚子怎么辦？

每次喝酒后都拉肚子怎么辦

酒后拉肚子多由于飲食不當、酒精過敏、胃腸道疾病所引起，一般建議患者及時通過飲食、藥物進行癥狀緩解

1、很多人喜歡在喝酒的同時吃點涼菜下酒，如果是過于生冷的食物，會對胃腸道造成一定的刺激，可能就會拉肚子。還有些人喜歡喝酒的時候吃一些辛辣刺激的食物，太過于辛辣刺激的食物也會對胃腸道造成刺激，胃腸道的粘膜還可能出現(xiàn)損傷，進而導致拉肚子。建議，喝酒時，盡量不要搭配生冷、刺激、寒涼的食物，而是以溫熱、清淡的食物為優(yōu)先選擇。

2、酒精過敏也會出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、拉肚子等癥狀，必要時可以在醫(yī)生指導下使用氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片進行治療。

3、胃腸道疾病：如果本身患有胃腸道疾病，大量飲酒之后，酒精刺激胃黏膜出現(xiàn)的拉肚子就要在對癥下藥的同時從根本上針對黏膜進行保護：一般可以在醫(yī)生指導下使用新必奇蒙脫石散進行治療，新必奇蒙脫石散進入消化道之后，會覆蓋保護黏膜，提高黏膜屏障對刺激因素的防御能力。也通過吸附作用，調節(jié)腸道水、電解質平衡，幫助癥狀恢復。相較于化學藥劑，蒙脫石散作用更安全，起效迅速，快速止瀉，而且不進入體內代謝（不傷肝腎），不進入血液循環(huán)，無任何使用禁忌，適用于包括孕婦、老人、孩子在內的所有人群。

如何預防酒后拉肚子的問題？

1、適度飲酒

經常酒后拉肚子的人，平時應注意適度飲酒，控制好飲酒量和次數(shù)，盡量減少酒精的攝入，有助于減輕消化道的壓力，避免引起胃腸道不適，引起拉肚子的情況。

2、不空腹喝酒

酒前吃些東西可以減緩酒精吸收到體內的速度，減少拉肚子的風險。我們可以在酒前喝些牛奶、酸奶，或者吃點面包、餅干等面食，以減少酒精對胃腸的刺激。

3、多喝水

因為水分可以稀釋酒精，減少酒精對胃腸道的傷害，加速其在體內的排泄。讓啤酒在身體內快速的分解，以尿的形式排出體外，減少對身體的傷害。

4、及時治療原發(fā)疾病

如果是因為病理性因素引起的酒后拉肚子，比如脂肪肝、結腸炎，則要及時治療原發(fā)疾病，將這些疾病治好后，根源問題得到了解決，自然也就可以避免這種情況在發(fā)生。

綜上，每次喝酒后都拉肚子怎么辦大家知道該如何解決了吧。如果您經常出現(xiàn)酒后拉肚子的情況，或者是每次酒后都必然拉肚子，一定要積極地排查原因，控制飲酒的同時，積極進行治療。