秋冬季，氣溫下降明顯，容易使人腹部著涼出現(xiàn)拉肚子的情況。胃腸道對(duì)溫度的變化比較敏感，受寒后，其蠕動(dòng)就會(huì)明顯增快，導(dǎo)致食物通過(guò)胃腸道的時(shí)間大大減少，來(lái)不及消化和吸收就排出體外，形成腹瀉。嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)胃腸痙攣，引起腹部的疼痛，需要及時(shí)用藥進(jìn)行治療。

受涼拉肚子要吃蒙脫石散嗎？

肚子受涼如果造成明顯的腹痛、腹瀉，且大便次數(shù)明顯增多時(shí)，可給予蒙脫石散。蒙脫石散屬于吸附性止瀉藥，可以通過(guò)降低大便的黏度，吸附腸道中的病毒或細(xì)菌，減少腸道蠕動(dòng)，從而達(dá)到止瀉的作用，對(duì)于著涼引起的腹瀉有較好的治療效果。用到比較多的像新必奇，它采用天然蒙脫石自有礦產(chǎn)為原料，從源頭到工藝層層把關(guān)，而且服用后不進(jìn)入肝腎代謝，不進(jìn)入血液循環(huán)，無(wú)任何使用禁忌，老人、孕婦、兒童均可服用。

想要減少秋冬緩解拉肚子情況的發(fā)生，需要做好以下幾點(diǎn)

一、注意保暖

進(jìn)入秋冬季之后，腸胃敏感的人要注意保暖，尤其不能讓腹部受涼。只要防寒保暖工作做得好，就可以在很大程度上減少拉肚子。所以，不要為了愛(ài)美而穿著單薄，平時(shí)盡量不坐涼板凳，不喝冷飲，外出戴口罩，穿厚衣物，盡量不要感冒。

二、調(diào)整飲食

少吃生冷、辛辣、油膩食物，多吃清淡宜消化的健康飲食，少吃涼菜，多喝熱粥、熱湯。尤其秋冬季，天氣干燥陰冷，記得要多喝熱水，每餐七八分飽即可……在腸道養(yǎng)護(hù)方面，必須從飲食習(xí)慣著手，而這往往是經(jīng)常容易拉肚子人群忽略的地方。

三、增強(qiáng)體質(zhì)

增強(qiáng)體質(zhì)是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，除了飲食習(xí)慣、生活作息外，還需要加強(qiáng)自身運(yùn)動(dòng)，尤其是秋冬季，不要因?yàn)樘炖涠艞壛诉\(yùn)動(dòng)，適量的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體重，提升自身抵抗力。建議每周慢跑3-5次，每次30分鐘左右即可。

看到這兒，關(guān)于“受涼拉肚子要吃蒙脫石散嗎”大家都清楚了吧。腹瀉高發(fā)季，建議家中常備新必奇蒙脫石散，守護(hù)腸胃健康。