拉肚子是一個比較常見的現(xiàn)象，當(dāng)我們吃了太冷的或是刺激性比較強的食物，就會肚子疼，甚至出現(xiàn)拉肚子。但是經(jīng)常拉肚子會導(dǎo)致極其危險的后果，甚至?xí)猩ｋU。

經(jīng)常拉肚子造成的危害非同小可，那有什么方法可以緩解呢？接下來我們來看一下。

1、多吃些容易消化的食物

我們現(xiàn)在的飲食比較豐富，像是高油高鹽和麻辣刺激的食物，雖然好吃，但是這些食物不好消化，容易刺激到腸胃，就會導(dǎo)致拉肚子。平常腸胃不好的人可以多吃些容易消化的食物，如粥類或是面條等，好消化并且沒有刺激性的食物，增強腸胃的功能。

2、用熱毛巾敷肚臍處

受涼也會導(dǎo)致腸胃受到刺激，經(jīng)常的拉肚子。總是拉肚子的人可以多用熱毛巾敷在肚子上尤其是肚臍處。肚臍處有我們身體的很多的經(jīng)絡(luò)，用熱毛巾常敷能夠幫助促進氣血的暢通，疏通經(jīng)絡(luò)，對于去除身體的寒氣是比較有幫助的，也能夠幫助我們強健腸胃，緩解拉肚子后肚子的疼痛感。

3、及時補充水分

對于經(jīng)常拉肚子的人來說，多喝熱水是比較重要的。經(jīng)常拉肚子，身體的水分和一些營養(yǎng)物質(zhì)的流失速度就會加快，導(dǎo)致身體的電解質(zhì)失衡，所以需要及時的補充水分等物質(zhì)。及時的補充水分也能夠幫助緩解腸胃不適的感覺。

必要時，藥物治療可以達到快速止瀉的目的

新必奇蒙脫石散采用天然成分蒙脫石，通過吸附病毒病菌等致病因子并排出致病因子，快速緩解腹瀉、腹痛癥狀，70%的患者在使用新必奇后，一天內(nèi)就能看見效果。孕婦、兒童、老人等特殊人群也可以服用。

拉肚子口服新必奇蒙脫石散時，常常同時服用益生菌藥物，從而達到更好的治療效果

事物往往有兩面性，正因為蒙脫石散覆蓋在消化道黏膜表面，有較強的覆蓋作用與吸附能力，蒙脫石散也會吸附藥物，影響藥物療效，故應(yīng)特別注意用藥順序和間隔時間。那么，新必奇蒙脫石散和益生菌間隔多久才能吃？

新必奇蒙脫石散和益生菌間隔多久才能吃

建議飯前1小時先服用新必奇蒙脫石散，飯后1小時再用益生菌制劑，兩藥間隔至少2小時。蒙脫石散可將胃腸道內(nèi)的細菌或病毒吸附掉，同時對消化道黏膜具有保護和修復(fù)作用，再服益生菌制劑恢復(fù)腸道正常菌群，改善菌群的紊亂。

看完這篇文章，新必奇蒙脫石散和益生菌間隔多久才能吃你知道了嗎？當(dāng)然了，腹瀉嚴重的話，比如上吐下拉之類的，還是建議去醫(yī)院看一下。