我們常聽一些專家說，多喝水對人體有好處。是這樣的，多喝水能夠維持體內(nèi)平衡、促進新陳代謝、改善消化、預防感染，其好處是比較多的。但是有的朋友會說了，我一喝水就肚子疼、拉肚子，其實這多與腸胃炎、腸易激綜合癥有關。那一喝水就肚子疼拉肚子該怎么快速緩解呢？

一喝水就肚子疼拉肚子該怎么快速緩解？

應對肚子疼可在醫(yī)生指導下服用解痙止痛的藥物，應對拉肚子必要時可以遵醫(yī)囑服用見效快的新必奇蒙脫石散。它采用天然蒙脫石自有礦產(chǎn)為原料，蒙脫石散進入消化道之后，會覆蓋保護黏膜，提高黏膜屏障對刺激因素的防御能力。也通過吸附作用，調(diào)節(jié)腸道水、電解質(zhì)平衡，幫助腹瀉癥狀快速緩解。而且相較于化學藥劑，蒙脫石散不進入體內(nèi)代謝(不傷肝腎)，不進入血液循環(huán)，大人、小孩都能服用。

肚子疼、拉肚子除了及早用藥外，飲食方面也要控制得當，不宜吃以下食物：

1、不宜吃辛辣刺激性的食物

拉肚子、肚子疼痛的患者，胃腸道功能會比較差，如果此時吃辛辣刺激性的食物，則會刺激胃腸道，進而會加重上述的不適癥狀，不利于疾病的恢復，因此要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒等。

2、不宜吃不易消化的食物

不易消化的食物一般包括炸雞、肥肉等，腹瀉、肚子疼痛的患者如果此時吃不易消化的食物，則會加重胃腸道的負擔，不利于疾病的恢復，甚至會出現(xiàn)加重腹瀉、肚子疼痛的情況。

3、不宜吃油膩和高脂肪的食物

油膩食物中含有大量的脂肪或膽固醇，不易消化，如果食用可進一步加重胃腸負擔。脂肪含量高的食物不僅會給腸胃增加負擔，還會刺激腸道蠕動增強，從而加快食物通過的速度，導致腹瀉加重。

一喝水就肚子疼拉肚子該怎么快速緩解就給大家講到這里了，希望能給您提供一些幫助。肚子疼、拉肚子都是日常生活中常見的不良癥狀，出現(xiàn)了之后建議大家不要硬忍著，及早治療才能更好更快地擺脫不利局面。身體恢復期間除了注意飲食外，還要注意腹部的保暖，避免著涼。