科學家們指出，肌肉男們由于長期進行健身鍛煉，體內(nèi)的睪丸激素(testosterone)劇烈上升，激素隨后轉(zhuǎn)化成一種能損害發(fā)囊的有毒物質(zhì)，從而導致脫發(fā)。

　　研究發(fā)現(xiàn)，那些從事舉重鍛煉達兩年以上，每星期3次，每次時長達45分鐘的人都有過早進入頭發(fā)稀少的階段?？茖W家發(fā)現(xiàn)，健身者在完成一個階段的健身之后，體內(nèi)的睪丸激素平均會增長25%，30分鐘之后，激素恢復(fù)正常，但同時，男性荷爾蒙會轉(zhuǎn)化成一種叫做二氫睪酮(DHT，dihydrotestosterone)的化學物，DHT使發(fā)囊和發(fā)根收縮，從而導致頭發(fā)越來越稀少。這是導致禿頭最大的原因，而并非以前所認為的遺傳基因是主因。
　　
　　專家同時指出，女性進行舉重鍛煉也會有同樣出現(xiàn)脫發(fā)的不良后果。