動，這個方法其實和整治“動物”差不多，不過要方法有用就得先承認(rèn)自己也是動物，不要拿出“人是萬物之靈”這套說詞。

　　最后一個辦法稱為“世紀(jì)數(shù)數(shù)法”，即緩慢地從一數(shù)到一百。至于數(shù)到百后沒有效該怎么辦，目前還無定論，建議你繼續(xù)數(shù)下去好了。

　　禮儀

　　也有禮儀嗎?

　　對于庭園式聚會或婚禮，有許多禮節(jié)教導(dǎo)我們?nèi)绾螒?yīng)對進退，但是，從沒有人教過我們時應(yīng)遵守的禮儀。禮儀到現(xiàn)在為止還沒有一套很明確的禮儀規(guī)范。這里列出一些概略的道德規(guī)范，教導(dǎo)我們以仁慈、莊重、歡喜與滿足的態(tài)度來對待性伴侶。

　　總的原則是：

　　無論何時何地，“用對待自己的方式來對待他人 ，設(shè)身處地為對方著想”。

　　直言你的需求。當(dāng)你想時，當(dāng)著你的性伴侶的面展露你的身體并說：“你看，這是我的身體，你想你能對它做些什么?”這對你的性伴侶是不公平的，況且你也沒有權(quán)利這么做。而且，這么做也無助于你的性伴侶滿足你，你反而會讓對方感到挫敗，讓成為指責(zé)、憤怒和反唇相譏的事情。最重要的一點，如果你不明確表達你的需求，你將無法保證得到你想要的。假如你以自尊自重的方式來要求對方，將更有助于你的伴侶以同樣的方式對待你。

　　確定你的伴侶愿意和你。允諾不只是大學(xué)生約會時該遵守的原則，而是“任何”的性關(guān)系，包括婚姻都得遵守的禮儀。如果你不能尊重對方的基本權(quán)利和意愿，那么，其他的禮貌純屬空談。所以你必須在確定你的伴侶愿意和你的前提下，才能提出的要求。

　　尊重性伴侶的決定。如果你的性伴侶不能或不答應(yīng)你的要求，例如，你不能威脅、逼迫或叱責(zé)對方，任何不尊重伴侶的決定的言行都是違禮的，不公平的，任何利用拒絕關(guān)愛來壓迫對方、恐嚇或讓對方自覺沒有價值感等方法，都是一種性勒索。當(dāng)然，一次的拒絕并不代表永遠的拒絕。你可以稍后以溫和的方式再問一遍——注意，一定要溫和。

　　秉持負(fù)責(zé)的態(tài)度。你應(yīng)該對你的性需要和欲望負(fù)責(zé)任，并且以恭敬和感激的心態(tài)來對待你的伴侶給予你的--讓你的伴侶知道這一點真的很重要。

　　尊敬你的伴侶的胴體。時的任何侵犯舉動都是一種殘忍的罪行。因為在的前戲動作時，空氣會進入陰道，有時也會自陰道